前列腺最忌諱這些習(xí)慣，久拖不治可影響全身！用好這些營養(yǎng)素，炎癥會悄悄溜走

原標(biāo)題：前列腺最忌諱這些習(xí)慣，久拖不治可影響全身！用好這些營養(yǎng)素，炎癥會悄悄溜走

都說男人在家是頂梁柱，在外是拼命賺錢郎，頂著工作、家庭兩座大山，熬夜、加班、應(yīng)酬、 暴飲暴食、奔波勞累……早已成了生活常態(tài)，不斷地在透支身體。

時(shí)間久了，很多人都存在健康隱患，尤其過了40歲，身體愈發(fā)不如從前。不僅更容易疲勞，就連排尿都有點(diǎn)“困難”了，有時(shí)候會莫名地排不出、尿不遠(yuǎn)、尿道口疼，還老起夜，性生活更是力不從心，活得像個大爺，很是 影響家庭關(guān)系、工作精力，感覺糟糕透了……

這時(shí)候您就得警惕是不是前列腺出問題了！

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前列腺

是男人的“生命腺”

前列腺，是男人的“生命腺”，它像一位哨兵扼守在尿道內(nèi)口，控制著排尿、運(yùn)輸精液、平衡內(nèi)分泌等一系列過程。

但隨著年齡的增長，很多器官都會衰老萎縮，前列腺卻會不斷增生肥大，變得臃腫不堪，甚至慢慢地從守門人變?yōu)椤皵r路大盜”。

據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：18-80歲的男性中，90%的人患有前列腺炎，40歲以上，80%的男性伴有前列腺增生。且隨著年齡的增長，幾乎 100%的男性都會患有前列腺疾病。

更令人擔(dān)憂的是：前列腺異常時(shí)，只有約1/3的前列腺病人會主動就醫(yī)求診，其中因耽誤治療而引發(fā)尿毒癥、腎衰竭、心梗腦梗等嚴(yán)重疾病的患者不計(jì)其數(shù)。

案例：

老張今年56歲，用他自己的話說就是“活人差點(diǎn)被尿憋死”。

大概半年前，老張解小便時(shí)特別不舒服，經(jīng)常尿頻、尿急，尿得費(fèi)力還老是尿不盡，每天得跑十來趟廁所，睡覺都睡不安穩(wěn)。更尷尬的是：有時(shí)候明明解完小便了，尿液還滴漏出來，搞得褲子都臟臟的。但看看周圍的朋友，好像都這樣，想想可能是年紀(jì)大了，就沒在意。

但前幾天，老張明明尿感很明顯，一到廁所卻怎么也尿不出來，來回跑了好多趟廁所，用力尿也就滴了幾滴，一天下來，整個人煩躁不安，還隱隱頭痛，連血壓都升高了……

家人看著擔(dān)心不已，趕緊送到醫(yī)院，結(jié)果急診泌尿系B超顯示：老張的前列腺體積明顯增大，達(dá)到了180ml，膀胱過度充盈，情況已經(jīng)非常嚴(yán)重了……

前列腺功能異常，能影響全身狀態(tài)！你的前列腺還好嗎？不妨自測一下

◎ 前列腺異常初期癥狀：尿頻、尿急、尿痛、尿灼熱、尿分叉、尿細(xì)線、尿流中斷、小腹脹痛、會陰部脹痛等；

◎ 中期癥狀：腰腿酸軟、無力、會陰潮濕、早泄陽痿、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、失眠多夢等；

◎ 后期癥狀：血尿、血精、遺精頻繁、睪丸墜痛、精液不液化、不育等。

如果您出現(xiàn)了這些癥狀，一定要提高警惕了。前列腺是一個沒有痛覺的器官，一旦產(chǎn)生了不適感，不僅會影響性功能，帶來極大的精神負(fù)擔(dān)，還會引發(fā)其它感染，嚴(yán)重時(shí)可能會威脅到腎臟等其它臟器，甚至引發(fā)癌癥。因此，對于所有男性來說， 預(yù)防要趁早。

那么，如何改善前列腺疾病？這還得從前列腺炎的病發(fā)機(jī)制說起。

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前列腺疾病無法避免

任其發(fā)展，只會越來越嚴(yán)重

前列腺最忌諱的就是久坐、騎車、抽煙酗酒、壓力過大、反復(fù)勃起、縱欲過度，這些都會直接刺激前列腺 造成充血，甚至形成病變性淤血，導(dǎo)致前列腺 不斷腫大，不僅無法完全收縮排出尿液，精液也不能射得有力，就好比彈簧失去了應(yīng)有的“彈性”。

而隨著前列腺逐漸腫大， 一方面會導(dǎo)致血流不暢， 給細(xì)菌提供機(jī)會，很可能引發(fā)前列腺炎；另一方面，前列腺會堵在 膀胱頸口，引起排尿不暢，當(dāng)大量的殘余尿液滯留，細(xì)菌感染就更為常見，不僅會 增加前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)，還 可能沉積形成 結(jié)石、腎功能異常、血壓升高，讓身體不斷陷入糟糕困境！

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為什么前列腺疾病如此高發(fā)？

減輕癥狀要靠“防”也靠“養(yǎng)”

不良生活習(xí)慣確實(shí)會影響到前列腺功能，但更主要的原因在于前列腺自身的變化