它是身體“元氣開關”，日常按摩這一處，助睡眠、促消化、養(yǎng)胃氣！
不論在普通人的觀念中，還是專業(yè)醫(yī)學上，肚子及小腹都被認為是很重要的部位。在中醫(yī)看來， 人體的腹部包含了五臟六腑，是我們人體氣血的發(fā)源之處。
在日常生活中，把按摩腹部當成一種健康的小習慣，一方面能夠促進消化，另一方面，還能達到腹部瘦身的目的。
中醫(yī)認為，腹部當中的肚臍上，有一個重要的穴位
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- 標簽：短柄斧1
- 編輯：王麗
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