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    此糕點女性要常吃,補血養顏,容顏不老,面若桃花,口紅都省了

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    • 2021-12-25
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    此糕點女性要常吃,補血養顏,容顏不老,面若桃花,口紅都省了

    女性對于糕點向來都是沒有抵抗力的,因為多數的糕點都是柔軟有嚼勁,并且甜味足的,因此女性會比較 喜歡吃糕點。而南瓜紅棗發糕作為一個糕點,它就是非常適合女性常吃,因為里面用到了紅棗和南瓜這兩樣補血養顏食材,并且口感也比較不錯,因此會很適合女性吃。無論是南瓜還是紅棗這兩者都是注意補血的,南瓜中的鈷以及紅棗中的維C,都是具備補血以及促進補血養顏的,而人一旦氣血充足了,臉色就會好,皮膚狀態也會好。自然就容顏不老,面若桃花了。

    而且南瓜紅棗發糕也是屬于比較好吃的甜品的,所以就更值得我們常吃了。南瓜紅棗發糕的是很細膩,并且超級松軟的,最主要的是很有嚼勁,吃起來也甜甜的,因此吃起來不錯,一家人都會喜歡吃。其次因為不用揉面粉,就只需要攪拌,所以正常人都能會做,并且是一次就能成功,所以可以放心大膽的自己動手做。

    【南瓜紅棗發糕】

    我們只需要準備南瓜、面粉、牛奶、砂糖、酵母粉、紅棗。挑選個外形很完整,而且瓜梗蒂連著瓜身的,并且切開之后里面是金黃色的好一些,因為這種是老南瓜,吃起來甜一些。面粉買上中筋面粉,紅棗買個頭大,圓潤,帶有淡淡香味的,最后買上純牛奶就開始做發糕。

    【詳細過程】

    步驟1:拿出南瓜,然后將南瓜中的籽挖掉,接著將南瓜的皮削掉,緊接著就將南瓜用水洗一下,等到清洗干凈之后就將南瓜切成塊,并且放在碗中。然后準備上蒸鍋,并且在鍋中放入水,接著將南瓜上蒸鍋中,等到蒸熟后就拿出,并且用勺子壓成泥。

    步驟2:等到南瓜冷了之后就將190g的南瓜倒入在200g牛奶的盆中,然后開始攪拌,等到攪勻,并且成為南瓜糊后就倒入280g面粉、35g糖、3g酵母粉,然后用工具將它們混合攪拌均勻,接著南瓜糊倒入刷上油的模具中,然后蓋上蓋子開始發酵,直到發酵至2倍大就成了。

    步驟3:在發酵的時候就棗子用清水洗了,然后將紅棗切成瓣或者碎粒,并且將紅棗的棗核去掉。等到發酵好之后就將紅棗擺上去,接著蓋上保鮮膜,并且在上面扎上一些孔就開始蒸。鍋中倒入水,然后將南瓜面糊涼水上鍋蒸,蒸上半小時之后就燜5分鐘,接著揭蓋吃。

    一份有嚼勁,而且聞著香甜的南瓜紅棗發糕就做好了。有南瓜打底,所以出鍋的顏色會很金黃,一看就很有食欲。其次大家攪拌的時候就用刮刀就成,非常的方便,而且做起來也簡單。總之這份糕點,女性是一定要常吃的,常吃是能補血養顏,容顏不老,并且面若桃花,口紅都能省了。

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