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    春季養肝正當時!提醒:身體出現這6個異樣時,可能肝已經受損了

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    • 2022-03-31
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    “我一個大男人,為啥給我開婦科藥啊,醫生是不是搞錯了?”近日,好哥們蔡蔡,給我說了一件他百思不得其解的事情。

    事情是這樣的,他前段時間脫發嚴重,便去中醫院檢查了一下,誰知道醫生給他開了一種叫“逍遙丸”的藥。

    這藥蔡蔡之前見過他女朋友用,說是 “女科圣藥”,所以蔡蔡就很疑惑,逍遙丸不是婦科藥嗎?自己明明是個大男人,怎么醫生還給自己開了這種藥?

    當時本想問問開藥的醫生,但是由于人多,自己也不好意思問,所以就稀里糊涂地回家了。

    很多人可能都和蔡蔡有相同的疑惑,其實,逍遙丸,并不是女性專用,它還有多種不同的功效,下面就給大家來解謎。

    一、春季女性易肝郁脾虛,宜養生

    藥王孫思邈其著作《千金要方》當中曾說道:女性因為需要經歷月經、懷孕、生產、哺乳等特殊時期,易誘發“女人病”,而這與女人“虛”有很大的關系,尤其是肝虛、脾虛

    如肝虛,可誘發月經失調、乳腺結節、婦科腫瘤等多種婦科病,因為中醫認為“女子以肝為先天”,當疏泄功能出現問題,損傷了肝氣,便很容易誘發這些疾病。

    而脾虛可引發氣血不足,中醫認為脾為后天之本、氣血生化之源,當脾出現問題時,氣血自然也很容易不足。

    目前正值春季,該季節氣機上浮、陽氣外越,身體容易出汗,容易損傷津液,氣虛的女性易引發氣陰兩虛的情況。所以,女性朋友一定要抓住“春養”的好時節,做好養生工作,爭取安然度過春季。

    二、“女科圣藥”逍遙丸,并非女性專用

    逍遙丸,主要由柴胡、茯苓、炙甘草、炒白術、當歸、白芍、薄荷、生姜組成。從它的成分,我們都可知道,它的作用頗多。

    1、肝郁型月經病

    如果出現經期延長、過期不凈、量或多或少、經血顏色為紫暗色、有血塊或伴小腹疼痛,有可能是肝郁脾虛引發的月經不調,此時可服用逍遙丸,達到調經的作用。

    2、脾胃虛弱

    逍遙丸當中的白術、茯苓、甘草等成分,有健脾祛濕的作用,所以如果出現脾胃虛弱,也可以試試用它調理。

    3、祛斑戰痘

    如果肝氣郁熱長時間散不出去,瘀滯在體內的話,很容易出現黃褐斑、長痘的情況,此時也可以服用逍遙丸。

    4、胸悶脅痛

    逍遙丸當中的柴胡、薄荷等成分,有疏肝理氣的作用,如果是因為肝郁氣滯引起的胸悶、脅痛等,也可以通過服用逍遙丸來改善。

    5、胃及十二指腸潰瘍

    逍遙丸當中的生姜、白術,有促進消化液分泌,增進食欲的作用,而白芍、甘草則可解痙,所以可以有效緩解潰瘍病的疼痛等不適。

    6、防脫發治斑禿

    如果是因為肝郁脾虛,導致血液不足,繼而致使頭發因缺乏營養,而出現脫發、斑禿(多為肝氣不足、腎氣虧損所致)的患者,可以試試逍遙丸來緩解。

    因為它有疏肝理氣的作用,如配合六味地黃丸(滋陰補腎作用),效果可能更佳。

    可見,逍遙丸不僅可用于婦科,在其他領域也有廣泛應用,所以,只要病證相符,不論男女都能吃。

    不過需要注意的是,孕婦、有出血傾向者、陰虛火旺者、陰虛火旺者、肝腎陰虛且氣滯不通者為禁忌人群,不建議服用。

    所以,在服用逍遙丸之前,大家一定要了解清楚,以免用藥不當,反而傷了健康。

    三、春季養肝正當時,記住“三多兩少”

    春季在臟應肝,在腑應膽,肝經、膽經在該季節很容易出問題,導致肝氣上沖,肝火旺盛,所以,要格外注重肝臟的養護。

    當出現腹部疼痛、四肢無力、眼睛或皮膚發黃、關節疼痛、皮膚瘀斑、蜘蛛痣等癥狀時,往往是肝臟發出的“求助信號”,此時要引起重視,及時調理,以免肝臟徹底“罷工”。

    那么,春季應該如何養肝呢?

    1、少吃酸

    中醫認為“肝與酸相應”,春季本身就易肝火旺盛,所以此時要少吃石榴、覆盆子等具有收斂作用的酸味食物,以免加重病癥。

    2、少生氣

    春季是人體肝陽亢盛之時,所以人很容易控制不住自己的脾氣,但怒則傷肝,所以想要保護肝臟,就要注重情緒管理,盡量做到心平氣和,少生氣。

    3、多喝水

    每天攝入足夠的水,不僅可促進新陳代謝,加快毒素排出體外,減輕肝臟負擔;還能促進腺體分泌,減少肝臟損傷,從而保護我們的肝臟。所以,建議大家每天盡量保證攝入2500mg左右的水。

    4、多吃辛味菜

    如韭菜、芥菜、蔥等,這些辛溫食物可以起到?肝陽,促肝陽升發的作用,從而保護我們的肝臟。

    5、多喝養肝茶

    如生姜大棗飲、 枸杞烏梅飲、茉莉陳皮蜜茶等,可起到疏肝理氣、調節脾胃、健脾祛濕的作用。

    總結:春季宜養生,尤其是養肝,所以大家一定要抓住機會,調養肝臟,讓我們的肝臟一整年都充滿活力!

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    • 編輯:王麗
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