大便“不成形、粘馬桶”?可能是這4種病害,很多人還沒意識到
“大便沾馬桶,聽說是腸癌征兆!趕緊找時間去醫院檢查!”
“你可別嚇我,沒那么嚴重吧。”王叔瞬間緊張了起來。
王叔今年50歲,身體一直挺健康,大約在2周前,他發現自己排便后老是沖不掉,經常有糞便黏在馬桶上。對此,王叔感覺特別的苦惱。跟朋友聊天時提到了這個事情,沒想到朋友竟然說這很可能是腸癌的征兆。這可把王叔嚇壞了,趕緊預約了第二天的檢查,打算去醫院看看。
大便粘馬桶真的是癌癥征兆嗎?
一、大便粘馬桶是腸癌的前兆?
這個說法有點過于絕對,并非所有的大便黏膩都是因為腸癌引起,只能說有這個可能性,但是不能將二者劃上等號。在罹患腸癌后,除了會出現大便異常黏膩的癥狀以外,還可能有這些異常。
糞便顏色異常:正常情況下,糞便顏色應該是黃色、黃棕色的,罹患腸癌后可能會導致糞便變紅、變黑;
排便習慣改變:正常情況下,一天的排便次數應該在1~2次。如若近期排便的次數突然異常增加、減少,且頻繁感覺排便不盡,一定要引起警惕。還有部分患者會有便秘、腹瀉交替出現的癥狀;
糞便形態發生改變:當發現排出的糞便異常變細或是糞便上有凹槽,一定要引起警惕及時就醫。
二、大便老粘馬桶是怎么回事?或跟這4種原因有關
消化內科主治醫師李德玉表示,糞便黏膩是很多人身上存在的癥狀,究其原因,主要和四點相關。
1.濕氣重
部分人在日常會有糞便黏膩伴隨便后不適的感覺,這種情況多是由于體內濕氣過重引起。中醫認為,濕氣重會導致“便溏”,就是指糞便不成型,很容易粘連在馬桶上。
2.脾虛
中醫認為,脾虛會誘發多種生理功能失常出現,其中最為典型的癥狀就是糞便不成型、黏膩。這是因為脾虛會導致攝入的食物無法正常消化,且排泄功能也會有一定的影響。
3.腸道功能紊亂
一些腸道功能不好的人群,在食物進入腸道后,無法將食物完全消化,非常容易導致糞便不成型、黏膩。
4.胃腸道負擔過重
在日常攝入大量高脂肪、高熱量的食物,會導致胃腸道負擔過重,過量的油脂在腸道內堆積也容易導致大便變黏膩。
二、大便粘馬桶,這些食物,再愛吃也要管住嘴
現在的年輕人,不少都有長期吃外賣的習慣,且外賣點的都是一些重口味的肉制品。長期攝入這些食物,非常容易導致胃腸道功能紊亂,繼而導致排便發生異常。另外,長期飲食不健康也容易導致濕氣過重,想要改善這種情況,三種食物建議少吃。
首先是油炸類食物,經過炸制的食物含有的油脂非常多,進入體內后會導致消化功能、排毒功能等都出現異常,容易引起胃腸道功能障礙出現;
其次,辛辣刺激的食物也要盡量少吃。這些食物進入體內后會給胃腸道帶來不良刺激,還容易引起濕氣加重;
最后,含糖量高的甜品、蛋糕等也要盡量少吃,這類食物較為黏膩,食用后容易生痰,對于本身濕氣重的人群而言,無疑是在“雪上加霜”。
三、如何改善大便粘黏?4個妙招請收好
對于已經出現排便異常的人群而言,在生活中做好這幾件事可起到不錯的改善效果。
1.補氣養血
濕氣重、脾虛是造成大便粘黏的原因之一,想要改善大便粘黏,首先就要補氣養血,枸杞子、人參、龍眼肉,都是常用的溫補材料。紅棗也是補氣血的佳品,在食物中加入紅棗能夠氣血雙補、滋養身體,有利于改善大便粘黏。
2.多吃蔬菜
蔬菜含有豐富的膳食纖維,進入腸道后可促進胃腸道蠕動,起到通便的效果,也可預防糞便黏膩。建議每日的蔬菜攝入量保持在500g左右,并盡量以深色蔬菜為主。
3.規律作息
保持規律的作息可以讓內分泌系統穩定,胃腸道功能也會處于良好狀態下,對于大便黏膩可起到一定的改善。
4.適量運動
運動可顯著促進胃腸道蠕動速度,在蠕動速度加快后,糞便黏膩的情況會得到改善。建議運動要堅持,三天打魚兩天曬網起不到好的緩解作用。
在生活中出現糞便黏膩的情況,不要過于緊張,這并不一定就是腸癌。正確的做法是及時檢查,明確病因后進行針對性的調理。生活中一定注意飲食,保持健康的生活方式。
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- 編輯:王麗
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