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    28歲小伙發現已是尿毒癥,聽一句勸:4個習慣別碰,腎會感謝你

    • 來源:互聯網
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    • 2022-01-29
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    今年二十八歲的小常,自從大學畢業之后就從事銷售工作,經過自己幾年的努力,在上海買房買車,并且和相戀六年的女友結了婚,本來一切都在向好的方向發展,卻被確診了尿毒癥。

    原來小常經常和別人在飯桌上談生意,每次都要喝個酩酊大醉,前兩年就被確診了高血壓,但是仗著自己年輕沒當回事兒,直到一個月前發現眼睛視物模糊才趕緊到了醫院,一查竟然是惡性高血壓引發的視物模糊,同時還被確診了尿毒癥,只能先透析維持生命,同時等待合適的腎源。

    一、腎臟是否健康,看一個指標

    人體的腎臟作為一個重要的代謝器官,會將體內的代謝廢物通過尿液代謝出去,因此要隨時關注腎臟的健康與否。

    腎臟每天會通過腎小球將體內的一些代謝廢物過濾掉,并且形成尿液將代謝廢物排出體外,同時保證人體的正常運行。腎臟的健康與否一般要看腎臟的過濾功能如何,而血肌酐則是監測腎臟健康與否的一個重要指標

    血肌酐其實指的就是血液中的肌酐,是一種代謝廢物,如果腎臟濾過功能沒有問題,那么男性的血肌酐應該在80umol/l左右,女性的血肌酐應該在60umol/l左右,這是因為大部分的肌酐會被代謝,血液中留下的很少,如果腎臟濾過功能異常,就可能會出現血肌酐升高的現象。

    二、4種行為很傷腎

    很多腎病患者早期都沒有明顯的癥狀,以至于等到身體出現異常反應的時候再去檢查,一確診便是腎衰竭、尿毒癥,想要避免被腎臟疾病盯上,一定要遠離一些傷腎的行為。

    1.濫用藥物

    市面上有不少藥物是存在腎毒性的,像布洛芬、阿司匹林等藥物,一定要在醫生的指導下服用,不能隨便服用,經常服用阿司匹林等藥物的患者,還需要做好血肌酐等指標的監測,隨時觀察有無腎臟損傷。

    2.勞累過度

    無論是體力勞動還是腦力勞動,一旦過度都會對腎臟造成一定的損傷,因此工作強度一定要把握好,避免長期處于勞累過度的狀態。

    3.經常熬夜

    經常熬夜會導致腎臟、肝臟等多個身體器官得不到充分的休息,甚至會造成腎臟等器官的損傷,因此盡量不要經常熬夜,保證充足的睡眠,也是最簡單的一種養生。

    4.盲目相信偏方、保健品

    在疾病和養生的問題上,一定要相信科學,不要盲目相信一些偏方或者保健品,很多保健品或者偏方都是被夸大功效的,吃多了還可能造成腎臟等器官的損傷。

    三、尿毒癥來臨前,身體會發出“求救信號”

    腎臟受損如果不加以干預,就可能發生腎功能衰竭,而尿毒癥則是最嚴重的一種腎臟疾病,不但病情不可逆,還可能會嚴重影響到患者的生存,其實尿毒癥來臨前身體是會發出一些求救信號的。

    1.尿量和排便次數異常

    雖然排尿量和排尿次數與喝水多少有關,但是一般人要維持正常的新陳代謝,每天需要排尿1000-2000ml,排便次數一般白天五次左右,晚上兩次以內都為正常,如果發現有明顯尿次數變少或者排尿量變少的話,要警惕是腎臟出了問題。

    2.沒有食欲、惡心

    腎臟功能受損甚至出現衰竭之后,會累及消化系統,出現食欲不佳、惡心、嘔吐等的一些癥狀。

    3.身體有浮腫

    腎臟濾過功能受損之后,會導致體內的水分不能及時排出,從而表現為身體的浮腫,像眼瞼腫、腳踝腫、小腿腫等癥狀都有可能是尿毒癥發出的信號。

    一個人的腎臟是否健康,可以通過監測血肌酐來了解,一旦出現排尿異常、沒有食欲、惡心、身體有浮腫等的一些癥狀,要小心是腎臟異常發出的信號,平常一定要遠離一些傷腎的行為,定期做好體檢篩查。

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