醫生坦言：常吃牛肉可獲4大好處，但這3類人切記要少吃
很多人喜歡吃牛肉火鍋。牛肉切薄片，涮8~10秒就能吃，鮮嫩爽口，實屬一絕。
不止美味，中醫還認為，牛肉有補益脾胃、化生氣血的功效。常吃牛肉，尤其是鮮嫩的小黃牛肉，可以使人身強力壯。
吃牛肉的4大好處
1、強身健體
牛肉含有有一種特殊的物質
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- 編輯：王麗
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