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    老年人適當“辦事”,會為身體帶來4個好處,別不好意思

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    • 2021-06-21
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    許多年輕人認為,夫妻生活是年輕人的專利,而老年人并不需要,其實不然。雖然年紀大了,人的各個器官都隨之退化,但這不代表老年人們沒有這方面的需求。

    九叔最近看到一條新聞頗為有感——“義烏九旬老人染上艾滋病”。

    這位崔老太的丈夫已經逝世20余年,因兒女常年不在家,為了找人作伴,順便補貼點家用,崔老太平時會收留一些流浪漢在家里,收取一些低額的住宿費。在此期間,崔老太先后和三個60多歲的流浪漢發生了關系,直到前段時間才確診患有艾滋病。

    新聞下的評論不乏對崔老太的“攻擊”,認為她年紀大了就不應該做這種事情。其實,這都是老年人正常的生理需求,但因社會壓力等各種因素,導致他們通過不正當的途徑去解決,造成悲劇的發生。

    一、老年人還能有夫妻生活嗎?

    其實老年人一樣是可以過夫妻生活的,很多人都有一種錯誤的觀點,認為人老了自然就不需要X生活了。

    從理論上說,老年人的激素水平雖然降低了,但身體和大腦的本能條件反射還是有所需求的。絕大一部分老人的夫妻生活能持續到70歲,更有甚者,80歲的也有。

    因而即便人老了,但在身體條件允許的情況下,就可以有夫妻生活,不過需要注意的是,次數不宜太多,每月2~3次即可。

    二、適度進行有什么好處?

    在我們的眼中,“人老=沒有夫妻生活”,其實老年人的需求只是被忽略了,只要適當地進行還是有一定好處的。

    1、緩解心理壓力

    從心理角度看,老年人可以從中得到心理慰藉,傳統的觀念會抑制老年人的欲望,導致心理壓力增大,從而引發精神障礙。而適當的夫妻生活恰好能幫助老年人預防一些心理疾病,增強自尊心和自信心。

    2.延緩衰老

    老年人最經常出現的疾病就是骨質疏松、駝背、骨折等,夫妻生活能有效減緩睪酮下降的速度增加骨質密度、增強整體活力,從而達到延緩衰老的作用。

    3.有助于家庭和睦

    和諧的夫妻生活可以有效促進夫妻間的感情,使夫妻之間的感情迅速升溫,繼而促進家庭和睦。

    4.提高免疫力

    長期壓抑欲望,會使體內吞食病菌和白細胞的數量減少,削弱防御系統,讓病毒有機可乘,而適當的夫妻生活不僅可以提高身體抵抗力,還能夠防止器官早衰和退化等問題。

    三、老年人過夫妻生活要注意什么?

    1.注意身體衛生

    很多婦科疾病都是因為不潔的夫妻生活引起的,女性在絕經后更容易患病,因而在夫妻房事前,雙方需要注意個人衛生,事后也應及時沖洗,保持干凈,減少患病機率。

    2.控制好次數

    一般來說,老年人的體力、身體機能方面都會比較差,所以要適當進行,以免給身體造成負擔。過于頻繁會使男性腎虛,女性會出現陰道機械性損傷等情況。

    3.調節個人情緒

    相對比年輕夫妻,老年人的能力會隨之下降,會出現早射、無力等情況。這時候切不可心急,調整好自己的心態,不要過度焦慮,慢慢找到方法。

    我們知道,夫妻生活不是年輕人的專利,只要身體條件允許,老年人也是有生理需求的,只不過要注意避免次數太多,讓身體健康受到影響。

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    • 編輯:王麗
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