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    3個(gè)癥狀都出現(xiàn),說明你的血脂已經(jīng)升高,該去醫(yī)院做檢查了

    • 來源:互聯(lián)網(wǎng)
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    • 2021-06-21
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    聽到高血脂,很多人認(rèn)為血脂異常一定是肉吃多了,油吃多了,只要這段時(shí)間少吃肉,血脂就可以慢慢地降下去,更有人覺得瘦子是不會(huì)有高血脂的。

    實(shí)際上,不管體重是否超標(biāo),我們都有可能因?yàn)椴涣硷嬍沉?xí)慣而走向高脂的路。據(jù)2012年全國調(diào)查結(jié)果顯示,我國成人血脂異常的總體患病率高40.40%,也就是說,每10個(gè)人里就有4個(gè)血脂異常的人。

    一、出現(xiàn)這些癥狀,你的血脂在升高

    高血脂,也叫高脂血癥、血脂異常,主要是由于攝入過多的脂肪,或蛋白的合成及代謝出現(xiàn)問題導(dǎo)致。高血脂的“來到”并非悄無聲息,一旦出現(xiàn)以下3個(gè)癥狀要多加注意。

    1.皮膚出現(xiàn)黃色紋路

    當(dāng)我們的手指、膝關(guān)節(jié)、大腿部位等多處出現(xiàn)黃色的紋路或者斑塊,我們就要注意是不是因?yàn)檠惓T斐傻模皶r(shí)就醫(yī)。

    2.視力障礙

    有一部分人可能會(huì)出現(xiàn)視力模糊、減弱等情況,不要以為是太過勞累才這樣,休息一下就沒事了,這可能也跟血脂高有很大的關(guān)系。

    高血脂有可能引起視網(wǎng)膜內(nèi)的毛細(xì)血管出現(xiàn)血栓,從而導(dǎo)致我們的視力下降、模糊等情況。

    3.頭暈?zāi)垦?/strong>

    血脂過高的患者還會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦!?strong>呼吸困難等情況,這主要是因?yàn)檠茏冃。斐?strong>血管堵塞,使得大腦等各個(gè)器官供血不足。

    二、三類人容易被高血脂“盯”上

    提到血脂,大家通常認(rèn)為就是管不住嘴吃出來的,而在中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院心血管科徐浩主任看來,血脂升高可以還來源這三個(gè)點(diǎn)。

    1.壓力過大

    工作壓力大、精神緊張等因素,造成血脂紊亂、代謝異常,稱為“氣出來的高血脂”。

    2.年齡增長

    隨著年紀(jì)越來越大,身上的器官也會(huì)隨著老化,到最后停止運(yùn)作。這就是為啥有些人在退休之前血脂明明是正常的,而退休后血脂反而逐漸升高。

    3.飲食油膩

    肥胖的人飲食油膩,無肉不歡,從中醫(yī)學(xué)的角度來說這和脾胃硬化有關(guān),典型的癥狀就會(huì)出現(xiàn)頭暈。

    三、降血脂避免三個(gè)誤區(qū)

    1.服藥不堅(jiān)持

    患有高血脂,不少人需要長期服用降血脂的藥,有的人會(huì)在血脂降低后就覺得沒必要再服藥了。

    其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的,降血脂藥物不會(huì)在身體停留,也就是說,沒有一直服用降血脂藥物,藥效也會(huì)漸漸消失,高血脂還是會(huì)找上門來的。

    2.服用大劑量他汀

    他汀藥物是小劑量大作用,在使用時(shí),我們先從小劑量開始試用,可以到醫(yī)院查看血脂是否有所下降,如果沒有明顯效果,可以換其它藥物進(jìn)行治療。

    3.過分擔(dān)心不良反應(yīng)

    能流通的藥物都是經(jīng)過多方研究和實(shí)驗(yàn)的,不必過分擔(dān)心副作用。服用降血脂藥物后,一般在4-6周出現(xiàn)不良反應(yīng),因此可以在這個(gè)時(shí)間段去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。

    身體是我們自己的,因此當(dāng)我們身體發(fā)出“預(yù)警”時(shí),我們一定要多加留意。另外,對(duì)于高血脂,預(yù)防是最好的辦法,我們要合理安排飲食,不要總貪一口肉,多吃水果蔬菜。

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