吃藥時該低頭還是仰頭？很多人都錯了！9個用藥小常識，早知道，早受益！

原標題：吃藥時該低頭還是仰頭？很多人都錯了！9個用藥小常識，早知道，早受益！

感冒發燒，吃點退燒藥；跌打損傷，抹點紅花油；血壓升高，吃點降壓藥……生活中，吃藥用藥是常事，用對了，能改善病情、緩解不適。但很多人就連一些 常用藥都存在各種誤區，反而可能導致健康受損，甚至危及生命。

國家食藥監總局就曾有統計數據顯示，我國每年大約有250萬人因吃錯藥而損害健康，導致死亡的有20萬，是全國交通事故致死人數的2倍！

如此龐大的數據，足以說明“用藥無小事”。那么日常生活中，一些常用藥有什么特殊的講究？可可為大家總結了一些用藥小常識，趕緊記下來吧~

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藥品選擇篇

選對了，更安全

一般來說，醫生診斷后開藥是最安全的。但實際上，面對一些常見的癥狀，人們大多會自行到藥店買藥。此時，尤其要 注意以下兩點，更有助于保障用藥安全。

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盡量選擇乙類非處方藥

非處方藥相對較安全，不用醫生開方，藥店中就很容易買到。但非處方藥也有甲、乙兩類，其中乙類非處方藥安全性更高，可以優先選擇。

如何區分兩類非處方藥呢？其實也很簡單：非處方藥的包裝上都會標明“OTC”字樣，如果OTC字樣底部的顏色為 紅色，說明是甲類非處方藥；如果為綠色，說明是乙類非處方藥。

【注意】為了保證安全，無論購買哪類非處方藥，都建議在藥師指導下購買使用，并仔細閱讀說明書。若服用后癥狀沒有改善甚至有所加重，建議及時就醫。

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特殊人群購藥需謹慎

針對患有基礎疾病（如：三高、哮喘、肝腎功能不全等），或處于特殊時期（如：孕期、哺乳期等）的人來說，購藥時需更謹慎，如：糖尿病患者避免使用含糖量高的沖劑和糖漿；高血壓患者避免使用含麻黃堿成分的藥品等。

【注意】用藥過程中，出現不良反應，應立即停藥并及時就醫。為避免不必要的意外，特殊人群購藥最好在醫生指導下進行。

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藥品使用篇

日常用藥，記住這8點

在藥物使用方面，很多人也存在誤區，這可能耽誤病情或引發其他健康問題。以下幾點生活中非常常見：

外用藥

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膏藥不能隨便貼

中老年人或多或少都有腰酸背痛的問題，不僅家中常備膏藥，還會和朋友探討哪種膏藥好，一旦別人貼了有效果，自己也躍躍欲試。但可可想說：不同的膏藥有不同的藥理作用，每個人的病情也各有差異，不能盲目使用。

市面上的膏藥眾多，如：麝香壯骨膏、傷濕止痛膏等，但主要分為2類：消炎止痛類、紅外熱療類。其中，前者適用于有紅腫熱痛等癥狀的急性炎癥期，后者適用于非急性期，如果用錯了，反而會加重病情。

另外，一些透皮吸收的西藥膏藥，它有 固定的使用位置，不能哪里疼痛貼哪里，應參照說明。

【注意】使用膏藥時，應遵守說明書上的使用時間，不宜貼得過久，否則容易導致皮膚瘙癢、破潰等。如果出現皮膚過敏等，應立即停止使用。

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激素類藥物不能長期使用

激素類藥膏，比如氫化可的松、地塞米松等，長期使用容易產生依賴性，一旦停藥就容易反彈。

比如神經性皮炎經激素治療后好轉，為了防止復發，有人會反復涂抹，時間一長就會形成依賴，引發激素依賴性皮炎。

所以，激素類藥膏醫生一般建議涂抹不得超過2周，如需繼續使用，應咨詢醫生。

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傷口破裂不宜馬上用紅花油

生活中難免磕磕碰碰出現淤青、破皮等癥狀，不少人習慣用紅花油涂抹跌打損傷處，幫助患處恢復。

但如果患處有破潰的傷口，則不宜馬上使用紅花油，否則其中具有較強刺激性的水楊酸甲酯可能會加重不適。此時應充分休息、局部冷敷，緩解腫脹。24小時后，如果血腫吸收得差不多了，可以適當涂抹紅花油。

內服藥

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服用抗生素要注意防曬

很多抗生素都容易發生光敏反應，如：磺胺類（磺胺嘧啶等）、四環素類（金霉素、多西環素、米諾環素等）、沙星類（氧氟沙星、依諾沙星等），如果服藥后 不注意防曬，可能誘發皮膚損傷。

建議在服藥期間或停藥5天內，避免暴曬，日常外出建議涂抹防曬霜、戴帽子、穿防曬衣等。

此外，容易發生光敏反應的藥物還有很多，比如：抗真菌藥灰黃霉素、非甾體抗炎藥酮洛芬等，使用前應仔細閱讀說明書。

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別把潤喉片當糖吃

秋季干燥，嗓子也容易干癢，咽炎容易反復無常，不少人會常含潤喉片，使咽喉更舒適。

但多數潤喉片具有收縮口腔黏膜血管、減輕炎癥水腫和疼痛的作用，經常含服會使黏膜抵抗力下降，更易增加口腔及咽喉疾病風險。

如果是抗生素含片，長期服用還會造成菌群失調，誘發真菌感染，導致口腔潰瘍等。

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緩釋片、腸溶片不能掰開吃

為了方便吞咽，有些人會把藥片掰開或嚼碎，但很多藥不能掰開吃，比如緩釋片（布洛芬緩釋片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等）、腸溶片（阿司匹林腸溶片）等，否則容易引發不良后果。

緩釋片由于結構特殊，可在人體內逐漸緩慢釋放，起到長效的作用。如果掰開或嚼碎，破壞了藥片結構，藥物迅速大量釋放，就會造成短時間內血藥濃度過高，可能引發藥物中毒。

腸溶片如果掰開，會破壞外層的腸溶衣，導致藥物在胃內溶解、吸收，給胃部造成較大的刺激，甚至可能帶來嚴重的副作用。

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牛黃解毒片不能長期服用

平時牙痛、上火等，很多人覺得吃點牛黃解毒片就搞定了，而且認為它是中成藥，沒有什么副作用。但事實并非如此。

牛黃解毒片含有大黃、冰片、黃岑等性質寒涼的藥，多服易傷脾胃。而且其中雄黃的主要成分是砷，長期服用或擅自加量可能引發砷中毒，出現皮疹、劇烈瘙癢、發熱、哮喘、胸悶、心悸、腹瀉等癥狀。

一般來說，連續服用牛黃解毒丸的時間應控制在3天左右，不超過5天。

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女性經期，避開活血、凝血藥等

女性處于經期時，有些藥物要謹慎使用或避免使用，比如：活血化瘀藥（紅花、川芎等）、某些抗凝血藥（阿司匹林、華法林、肝素等）、瀉下藥（硫酸鎂、硝酸鈉等，可引起反射性盆腔充血），以免引起月經量增多。

此外，性激素類藥也要謹慎使用，比如：雄激素可導致經量減少或停經；孕激素可導致陰道不規則出血等。若不得不使用，需在醫生指導下進行。

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吃藥該低頭還是仰頭？

很多人覺得仰頭吃藥更有助于吞咽藥片，但其實也有講究。

對藥片來說，輕微仰頭確實有助于吞咽，但你要是猛一抬頭，反而容易嗆水，甚至藥片也可能掉到氣道里；對于膠囊來說，一般稍稍低頭，讓膠囊懸在水中，更有助于吞下藥物。

【 小貼士 】

用藥時，還要注意藥物禁忌，比如：

抗生素忌酒，以免發生 雙硫侖樣反應，引發不良后果； 抗胃酸藥忌醋，以免其中的堿性成分與醋發生 中和反應，降低藥效； 多數藥物忌西柚，以免西柚中的 呋喃香豆素延長藥物降解時間，導致血藥濃度過高，增加毒副作用……

3

藥品保存篇

分類存放，定期清理

藥物儲存，是一個很容易被忽略的點，但其儲存不當，很可能導致藥效降低甚至變性等。具體應該如何儲存呢？

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分類存放

首先，藥品應按照不同種類存放在藥箱不同地方，以免慌亂之中拿錯；

其次，有特殊要求的藥品應放在適宜的環境中，如：酶Q10、維生素C等需 避光存放；胰島素、胃蛋白酶等需 冷藏保存。

最后，藥品存放時建議保留說明書，且不要改變原包裝，方便下次用藥，更不要將單獨包裝的膠囊拆下來裝進藥瓶，以免破壞原本的真空環境，影響藥效。

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定期清理

定期（3~6個月）檢查藥箱中藥品的保質期，過了保質期的藥應及時更換，以免服用后引發不良反應。

沒有到保質期的藥，如果發生性狀改變（藥品顏色變化、液體藥出現絮狀物等），也要及時清理。

此外，開封后的藥品保質期會縮短，如： 硝酸甘油一旦開封就容易被氧化降解，建議在開封后的 3個月內用完； 眼藥水開封后易受細菌污染，建議在 1個月內用完；而板裝藥由于有獨立包裝，有效期一般不受影響。

用藥雖是常事，但絕不是小事！在購藥用藥時，應盡量在醫生或藥師指導下進行，自行使用時，需仔細閱讀說明書。一旦出現任何不良反應，應立即停藥，并及時就醫。

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