電腦屏幕調(diào)成綠色，能護(hù)眼嗎？

原標(biāo)題：電腦屏幕調(diào)成綠色，能護(hù)眼嗎？

傳言：電腦屏幕調(diào)成綠色能護(hù)眼

真相： 不能。

鑒

別

要

點(diǎn)

把電腦、手機(jī)屏幕調(diào)成綠色沒什么用，反而有可能因?yàn)樯�偏�?dǎo)致看東西更加不適。

所謂「多看看綠色」，是希望大家多看戶外的、遠(yuǎn)處的綠色。

當(dāng)我們聚精會(huì)神長(zhǎng)時(shí)間地盯著屏幕時(shí)，眨眼次數(shù)會(huì)明顯減少，淚液的分布就會(huì)出現(xiàn)問題。這就容易導(dǎo)致眼部干澀、異物感、刺痛感，還可能會(huì)引發(fā)眼睛的炎癥，出現(xiàn)眼紅、眼癢等狀況。

同時(shí)，眼部肌肉也會(huì)過度緊張，看東西變得模糊，眼部產(chǎn)生酸脹感。

工作間隙勤休息、業(yè)余時(shí)間增加戶外運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)使用人工淚液，都是緩解眼睛又干又累狀況的好方法。如果還不能緩解，就要及時(shí)就醫(yī)。

作者眼科主治醫(yī)師 羅荃

責(zé)編 丁哥哥

封面圖來源設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)

天天對(duì)著手機(jī)電腦，眼睛干澀不舒服？

人工淚液不含激素或抗生素等成分

合理使用，有助于溫和緩解眼干狀況

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