@所有人，“珍惜食物 合理膳食”倡議書

原標題：@所有人，“珍惜食物 合理膳食”倡議書

為貫徹落實習(xí)近平總書記對制止餐飲浪費行為的重要指示精神，弘揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，促進合理膳食、健康飲食，在國民營養(yǎng)健康指導(dǎo)委員會辦公室（國家衛(wèi)生健康委食品司）指導(dǎo)下，中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會、中國營養(yǎng)學(xué)會、中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進會提出如下倡議。

01

珍惜糧食，弘揚傳統(tǒng)美德。

尊重盤中餐，粒粒皆辛苦，人人都應(yīng)愛惜糧食，充分利用食物。按需選購，加工、儲藏食物得當，減少產(chǎn)生食物“垃圾”。備餐和外賣餐食，根據(jù)用餐人數(shù)，計食計量按需選擇，保證食物新鮮又避免浪費。

02

健康導(dǎo)向，促進合理膳食。

按照不同年齡、身體活動和身體狀況，來確定三餐食物搭配和比例，不暴飲暴食，享受食物美好。倡導(dǎo)合理膳食和健康生活方式，預(yù)防膳食相關(guān)慢性病，打好全家健康基礎(chǔ)。

03

供餐有度，落實“光盤”行動。

餐飲單位應(yīng)自覺履行社會責任，主動引導(dǎo)消費者合理、適量點餐，推行小份菜、半份菜、套餐。選菜應(yīng)食物多樣、葷素搭配，按需選取，推動落實“光盤”行動。

04

推進食育，培育節(jié)約習(xí)慣。

加強對學(xué)生“浪費可恥、節(jié)約光榮”的引導(dǎo)和教育，培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成不偏食、不挑食的習(xí)慣和勤儉節(jié)約良好美德。一粥一飯，當思來之不易。小手拉大手，全家齊動員。

05

杜絕浪費，營造健康風(fēng)尚。

不鋪張浪費，不過度酒宴奢華，提倡公筷和分餐制，簡餐、份餐，拒絕野味。烹飪不忘少鹽油糖，培養(yǎng)清淡口味。傳承和發(fā)揚優(yōu)良飲食文化，興起節(jié)約、衛(wèi)生、合理的飲食“新食尚”。

06

各盡其責，形成共治格局。

全社會積極行動起來，長期堅持，久久為功。號召全體會員，廣大疾病預(yù)防控制人員、注冊營養(yǎng)師及其他健康促進人員，發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，共同投身杜絕浪費行動，共建節(jié)約、健康中國。

來源 | 國家衛(wèi)生健康委