天然的“止咳方”找到了，此果摘回家煮水，舒緩咽喉，冬天不咳嗽

今天為網(wǎng)友們分享農(nóng)村里的鮮嫩野果，一顆顆并不大，許多農(nóng)村人不當(dāng)回事，其實(shí)是暗藏在民間的“止咳圣果”，許多人管它叫做油干果，外形長(zhǎng)得像油桃，此果常常用來(lái)腌制或者煮水喝，勝過(guò)很多保健品，具有清咽利喉，止咳平喘，美容養(yǎng)顏的作用，今天教大家伙食用油甘果泡水的藥用功效吧，還有這些養(yǎng)生禁忌也需要了解。

【 油甘果泡水的做法】

準(zhǔn)備材料：將油甘果洗干凈瀝干，備用。

做法：現(xiàn)象的油甘果40個(gè)，加清水煎服，最后加入少量的冰糖。

【食用油甘果的到底能不能止咳】

功效：油甘果有叫做余甘果，此果是暗藏在民間的圣果，此果富含10多種營(yíng)養(yǎng)元素，包括維生素和脂肪，碳水化合物等成分，能夠起到清熱解暑，生津解渴，開(kāi)胃生津的作用，不僅僅可以止渴，晚上當(dāng)零食吃幾顆，泡水喝效果翻倍，對(duì)于我們身體健康極為有利。

其次，油甘果實(shí)農(nóng)村大山最為常見(jiàn)的野果之一，此果中富含大量的氨基酸和一些藥用成分，能夠消除肺部的炎癥，趕走體內(nèi)的熱毒，起到清咽利喉，緩解咳嗽，治療咽喉炎的作用，常用油甘果泡水喝，堅(jiān)持3天，舒緩咽喉，冬天不咳嗽，勝過(guò)很多止咳藥。

另外，余甘果中富含超多的抗氧化成分，能夠有效起到美容養(yǎng)顏，抵抗肌膚衰老，令你的肌膚更加年輕，皺紋減少了，適合年輕的女性朋友來(lái)食用，而且還能夠保護(hù)肝臟，提高肝臟的解毒作用，泡水喝效果翻倍，早食早受益。

網(wǎng)友們有沒(méi)有見(jiàn)過(guò)這種止咳果呢？（所有圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）

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