84歲醫生兩度患癌，抗癌25年，她總結出了4點抗癌感悟，值得深思

醫生在不少人的眼里就是救死扶傷的“天使”，但有些時候，“天使”也可能會被“擊倒”。

今天我們要講述的主人公孟慶珍，她曾經是北京空軍總醫院的婦產科主任，但命運不公，她曾在2年內患上了兩種癌癥。

而幸運的是，在家人的陪伴以及她的堅持下，她如今已經與癌癥斗爭了二十多年了。

一、孟慶珍：我既是醫生也是患者

談到自己的抗癌經驗，孟慶珍認為，自己的心理歷程和別人還是有點不同的。

1、首次患癌，一時難以接受

1997年，孟慶珍在一次體檢中，發現自己右下肺有一個2cm左右的陰影。當時，忙于工作的孟慶珍并沒有在意。直到做完復查，醫生告訴她是肺癌的時候，她才感覺到自己第一次離死亡這么近。

作為一名醫生，孟慶珍比誰都清楚癌癥意味著什么。她的天一下子就塌了，心情非常糟糕，委屈、埋怨、失落……復雜的情緒包圍著她。一時之間，孟慶珍不知道該怎么辦才好。

孟慶珍的大女兒也是一名醫生，知道母親的情況后，她考慮到父親不懂醫學，妹妹身體不好，于是主動承擔了照顧母親的責任。

母女倆冷靜下來，理智分析了現狀，最終統一了意見：盡快入院治療。

入院之后，孟慶珍做了病理檢查，更糟糕的結果出來了，是右下肺低分化腺癌。當時，孟慶珍在大女兒的幫助下，已經調整了心態。知道結果之后，她并沒有多大的情緒起伏，只是下定決心要好好治療。

手術之后，孟慶珍開始了化療，病情有了好轉。盡管CT復查的時候，發現另一側肺也出現了同樣大小的陰影，但觀察了一段時間，陰影逐漸變小了，于是孟慶珍放下了心。

孟慶珍患癌后，全家人的重心都放在了她身上，衣食起居照顧得無微不至，并且盡可能輪流陪伴著她，減輕她的痛苦。看到家人為自己全心全意地付出，孟慶珍更加堅定了活下去的信心。

2、再度患癌，坦然面對

不幸的是，一年之后，孟慶珍在做B超時，又被查出了卵巢癌。第二次患癌，孟慶珍的顯得很平靜，全然沒有第一次患癌時的驚慌失措。

經過第一次的抗癌之戰，她更加懂得：要想活下來，就要斗爭！

后來，在熟人的介紹下，孟慶珍加入了北京抗癌樂園玉淵潭分園。在這里，她認識了更多的癌癥患者。這些癌癥患者給了她不一樣的感覺，他們有的人患癌10年，有的人患癌20年，依然好好地活著，和正常人沒什么區別。

孟慶珍反問自己：“別人都可以，我為什么不行？”從此，她更加堅定了抗癌的信心，也愛上了玉淵潭分園，每天都來這里和癌友們互相交流抗癌心得，互相鼓勵。

因為是醫生，擁有豐富的醫學知識，同時也積累了一定的抗癌經驗，孟慶珍成了玉淵潭分園最受歡迎的人。她經常給癌友提供專業的參考意見，并分享自己的抗癌方法，給大家提供力所能及的幫助。

如今，孟慶珍已經堅持了二十多年了。

二、抗癌二十多年，她有4個“抗癌經”

經過20多年的抗癌歷程，孟慶珍結合自己的實際情況和癌友的分享，總結了4個“抗癌經”：

1、治療癌癥要個性化

癌癥最容易讓人恐慌，但一定要以科學為原則，采取綜合性的治療手段，重視個性化治療。第一次患癌，化療后孟慶珍的另一側肺部也發現了同樣大小的陰影，但她沒有馬上手術，而是觀察了一段時間，最后陰影奇跡般變小了。

第二次患癌，考慮到可能會進一步降低免疫力，孟慶珍不同意做大手術，最后事實證明，她的選擇都是正確的。

2、戰勝癌癥，先戰勝自我

心態也很重要，要想戰勝癌癥，首先要過自己的心理關。得知自己患癌之后，患者的心情是復雜的，但不能一直淪陷在消極情緒中，應振作起來，樂觀一點，增強戰勝癌癥的信心和決心。

3、改正不良習慣

找到自己患癌的原因，反思自己的生活習慣是否不好，如果不好，應積極改正。不良的生活習慣是癌癥發生和發展的重要因素之一，一定要認真對待，盡快調整。

4、持之以恒地鍛煉

健身是防癌抗癌的一種有效方法，對于癌癥患者來說，本身免疫力就低，放化療又會引起不同程度的不良反應，身體機能進一步下降，更需要通過科學的鍛煉，不斷增強免疫力，提高抗病能力，才有足夠的資本和癌癥斗爭，提高勝算。

三、患癌醫生的這些忠告，不妨聽聽

醫生患癌與普通人患癌有什么區別呢？可能就在于醫生抗癌的方法更加系統和科學，所以可以有效提高生存率。

中國工程院院士孫燕表示，他在腫瘤醫院工作了60多年，發現患癌醫生的5年生存率確實比普通人高。在他工作的醫院，腫瘤科的醫生患癌后，有80%的都得到了治愈。相比之下，我國癌癥患者的5生存率就只有30%左右。

那么，在防癌治癌上，醫生都有哪些獨特的經驗呢？

1、婦科院長：長期郁悶真的會患癌

楊育正是臺灣著名的產科名醫、婦科癌癥治療專家，2012年，他當上臺灣馬偕紀念醫院院長不到3個月，就發現牙齦經常出現異常的麻木感，隨后，麻木感演變為三叉神經痛。

牙醫建議他去耳鼻喉科就診，初步診斷為三叉神經痛。吃藥觀察一段時間之后，情況沒有好轉，又進一步檢查，結果確診了B細胞淋巴癌。

回想起自己生病前一年，因為遭遇了種種不堪的中傷與攻擊，經常情緒低落、郁郁寡歡，楊育正覺得可能是誘發癌癥的主要原因。消極情緒對免疫系統產生了不良影響，打開了機體防御的缺口，最終誘發癌癥。

楊育正建議日常應保持運動，不僅能提高新陳代謝，還能保持日常狀態的清爽。

2、腫瘤醫生：多喝水，少憋尿

網友@ty_斗瘤是一家三甲醫院腫瘤內科醫生，平時工作忙碌，根本沒時間喝水和上廁所，久而久之就養成了少喝水、常憋尿的壞習慣。后來，單位組織體檢，他被查出了膀胱癌。

經過艱難的抗癌歷程之后，他現在已經康復。有了前車之鑒，他開始改正不良的生活習慣，每天喝2000毫升白開水，一有尿意就盡快上廁所，而且不抽煙、不喝酒，能不熬夜就不熬夜，身體恢復良好。

最有醫生提醒，一定不要給自己太大的壓力，也不要憋尿，多喝水。

其實，無論是醫生還是普通人，如果不注意遠離致癌因子，都有可能患癌。不同的是，醫生可能具有豐富的醫療知識，所以在抗癌方面也更科學、有效。

對于癌癥患者來說，一些醫生抗癌的經驗可以積極借鑒，但也要結合自己的實際情況，做到個性化治療，才能增強治療效果。

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