為什么尿毒癥越來越多?好心提醒:3個(gè)習(xí)慣別碰,腎會(huì)“感激”你
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- 2021-04-30
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生活之所以精彩,是因?yàn)闊o法預(yù)見未來,而我,已經(jīng)知道自己下半生要過什么樣的生活,等待我的,也許是孤獨(dú)終老的結(jié)局……
一、一個(gè)尿毒癥患者的自述
01 一次感冒,我高血壓了
我是重慶山城的小農(nóng)民。小時(shí)候家里比較窮,爸媽長(zhǎng)年在外地打工,姐姐嫁溫江后,我也隨著去溫江生活了。
19歲的時(shí)候,我被確診出腎結(jié)石,所幸隨著小便排出來了。由于家里經(jīng)濟(jì)情況并不好,去一次醫(yī)院就要花上幾百,我便也沒再多關(guān)注自己的腎。去年,我的夜尿頻頻,女友還偶爾跟我吐槽說我的小便很多泡泡,不過我也沒當(dāng)回事。
去年年底,感冒突然“找”上門,為了省錢,我就自己隨便去藥店買了點(diǎn)藥吃,但是效果不好,還發(fā)燒了。
連夜去了小門診輸液,感冒癥狀輕了點(diǎn),但持續(xù)了好幾天都有頭暈?zāi)垦?/strong>的感覺。一個(gè)月后,我對(duì)食物提不起興趣,看到食物就惡心、想吐。
想著馬上要過年了,先去醫(yī)院檢查一下吧。怎知一測(cè)血壓180,醫(yī)生建議我住院排查……
02 肌酐1071,確診尿毒癥
住院那晚,我現(xiàn)在還記得。晚上大概6點(diǎn)多,醫(yī)生找到我,說我的肌酐已經(jīng)達(dá)到了尿毒癥的標(biāo)準(zhǔn),我一下就懵了。
第二天就給我轉(zhuǎn)到腎內(nèi)科去了,當(dāng)時(shí)肌酐1071(707就已經(jīng)屬于尿毒癥了)。那天晚上我都不知道該給誰說這個(gè)消息。說了怕家人擔(dān)心,但是不說又難受,感覺世界一片灰暗,一夜沒睡著。
第三天醫(yī)生就說要插管透析,要做一個(gè)小手術(shù),從小到大醫(yī)院都沒進(jìn)過2次的我,一聽說要做手術(shù),真的不知道該怎么辦,心里慌了,最后還是告訴了爸媽。
第一次透析,麻藥后沒什么感覺,護(hù)士說不能動(dòng),我整個(gè)人就像被“釘”在床上,一絲都不敢動(dòng)。透析完后身上瘙癢,渾身無力,頭暈暈的,出去還是用輪椅推出去的。
進(jìn)行了內(nèi)瘺手術(shù)后,我又透析了幾次,就出院了。后來醫(yī)生告知我,一周要來醫(yī)院透析3次。每次天還沒亮,我就自己一個(gè)人去了。本想著已經(jīng)訂婚的女朋友會(huì)照顧我,但她只是偶爾發(fā)微信關(guān)心我一下,就沒再出現(xiàn)了。
現(xiàn)在我也沒工作,每個(gè)月透析報(bào)完賬要2000元左右,因?yàn)槭寝r(nóng)村醫(yī)保,報(bào)得不高,但也算是減輕了點(diǎn)費(fèi)用的負(fù)擔(dān)。心很累,不知道該怎么辦,希望天堂沒有病魔吧……愿一切安好。
二、尿毒癥非一朝一夕,早期癥狀要注意
尿毒癥屬于“晚期”病癥,是腎臟病終末期的階段綜合表現(xiàn),而此前患者可能經(jīng)歷過慢性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病、多囊腎、梗阻性腎病等。
在西方發(fā)達(dá)國(guó)家,糖尿病腎病是引起尿毒癥的首要原因,而我國(guó)仍以慢性腎炎為首要原因。據(jù)調(diào)查,我國(guó)慢性腎臟病的患病率為10.8%,而慢性腎炎患者大約有20%—40%會(huì)在10—20年時(shí)間發(fā)展為尿毒癥。
其實(shí)按照疾病的發(fā)展時(shí)間,如果能夠早期治療和干預(yù),大部分腎臟病都是可以控制的,不至于發(fā)展成尿毒癥。但由于尿毒癥早期臨床表現(xiàn)比較隱匿,很多臨床表現(xiàn)不被患者所重視,等到有明顯癥狀往往是疾病晚期了。
早期腎臟病其實(shí)可以通過觀察尿液就能分辨。正常人的尿液是呈現(xiàn)透明無泡或是少量泡沫狀的,這些泡沫一般在3分鐘左右就會(huì)消失。
如果小便泡沫厚厚一層,且不容易消失,這就可能是尿蛋白異常,需要去做一個(gè)常規(guī)檢查;除了泡沫,若是發(fā)現(xiàn)尿液出現(xiàn)鮮紅色或者洗豬肉水色,可能就是腎炎、泌尿系統(tǒng)引起的疾病。
另外,如果夜尿頻頻(超過2次以上),往往是腎臟濃縮功能下降,也需要去醫(yī)院及時(shí)檢查。
三、這些習(xí)慣,或是尿毒癥“元兇”
近些年,尿毒癥患病者人數(shù)與日俱增。而一旦確診為尿毒癥,這就意味除了終身透析外,只能換腎了。其實(shí)在尿毒癥的發(fā)生,都是不良的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)造成的結(jié)果。
1.不控制慢性病
尿毒癥并不是急病,它都是慢性疾病慢慢發(fā)展而來。就像是高血壓、高尿酸以及高血糖,都是尿毒癥的導(dǎo)火索。
機(jī)體長(zhǎng)期處于健康指數(shù)范疇,就會(huì)導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重,過濾系統(tǒng)出現(xiàn)錯(cuò)亂,有用的物質(zhì)如蛋白質(zhì)就會(huì)被濾鏡尿液,無用的肌酐、尿素等就會(huì)在血液中,導(dǎo)致疾病愈演愈烈。
2.不節(jié)制飲食
現(xiàn)代人腎病高發(fā),多跟飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)。尤其是在外打拼的上班族,基本上三餐都被外賣、小吃、炸雞、漢堡等承包,而這里面不乏高鹽、高脂、以及高蛋白。
腎臟怕咸,鹽攝入過多,易誘發(fā)高血壓,而高血壓會(huì)促使腎臟血流量增加,損傷腎臟。
3.濫用藥物
藥物能治病,也能致病。很多藥物都具有腎毒性,如部分抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、抗腫瘤藥等。
另外,中藥中的關(guān)木通、草烏、益母草、蒼耳子、魚膽等常見的藥材,也都具有腎毒性,可以導(dǎo)致腎功能進(jìn)一步損害,腎臟病患者應(yīng)該盡量避免使用。
延伸:高危人群應(yīng)定期尿檢
腎臟病不可怕,可怕的是得病而不自知。南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院任魏連波教授介紹,慢性腎病的常見診斷其實(shí)不是依靠腎功能血液指標(biāo)的監(jiān)測(cè),而是通過尿液監(jiān)測(cè)。
絕大多數(shù)的腎臟疾病在最早期都是通過尿液異常就可以排查。且價(jià)格便宜,基本項(xiàng)目10元左右,特殊項(xiàng)目也不過30元。
對(duì)于患有慢性疾病,如糖尿病、高血壓、心血管疾病,患有代謝性疾病,如慢性泌尿道感染、尿路梗阻,有高蛋白飲食、吸煙等高危人群,每年應(yīng)定期進(jìn)行尿液檢查,幫助及時(shí)發(fā)現(xiàn)腎臟疾病,早干預(yù),早治療。
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