一場真正的“宮斗”

準媽媽懷孕后，身體就像是一場“宮斗劇”，各自施展能耐，爭奪地盤，這場“宮斗”到底是如何演變的，最終誰才能笑到最后，讓我們拭目以待。

“宮斗”號角吹響階段?

女性的身體在未懷孕的二三十年，各項功能一直正常運行。

突然有一天，平常規律的大姨媽推遲了，可能是10天，也可能是一個月，然后新生命降臨。

對于準媽媽來說，此時就是在原有多年的人生系統中出現了新的不確定因素，因此身體吹響了“抗爭”的號角。

最開始出現的是孕反，就是吃啥啥不香，吃啥吐啥。同時會出現厭油惡心、晨起嘔吐、想吃酸吃辣等。當然遇到自己過往很想吃的，也可以逼著自己吃下去，只是吃得多痛快，吃完后靠著馬桶吐得就有多痛苦。

接著，準媽媽開始尿頻尿急，以前可以玩個半天才去廁所，現在每隔半小時或者更短時間總想去廁所，變成了準爸爸眼中的廁所承包專業戶。

當然，身體開始越來越容易疲勞，總是沒有精力，開始變得嗜睡。原本活潑可愛的元氣少女，開始逐漸變得安靜賢淑了。肚子里面的寶寶需要更多的能量，所以需要準媽媽多多休息啦。

雖然容易入睡，但是睡不了多久就會醒來，身體還在抗爭中，還不太適應，因此難以睡好覺，睡眠也較淺。

身體上的突出變化還有體現在乳房上，準媽媽乳房開始脹痛，乳暈周圍顏色開始逐漸變深，乳房開始二次發育增大，為后續的哺乳做準備了。

總而言之，在孕早期身體的變化都是為了適應寶寶的出現而產生的系統性調整。

身體“宮斗”失敗，與胎寶寶和平共處

孕中期的時候，身體內孕酮的增加速度減緩了，身體也逐漸適應體內荷爾蒙的變化，所以這個階段是準媽媽最舒服的階段。

此時準媽媽的胃口越來越好，身體越來越棒，精神也很好，沒有前一階段那么疲憊和嗜睡，基本上可以說是想干啥就干啥。

當然隨著肚子越來越大，腹部的負擔會開始加劇，準媽媽也會開始有各種關于身體的苦惱。

例如挺著個大肚子總感覺腰酸背痛；

例如晚上睡覺容易肌肉痙攣，有時候會出現小腿抽筋；

又或者有些準媽媽開始出現身體浮腫，感覺自己的美貌突然逝去如風；

當然尿頻加劇、便秘等等小問題也可能依然存在，甚至更進一步。

而在此期間，身體上最令人可怕的是，傳說中的妊娠紋開始出現了！這是每一位媽媽身上的榮耀勛章，也是那段痛并快樂的歲月的銘記。

“宮斗”結局：大團圓，終極和平

到了孕晚期，身體之前有的那些變化及問題可能依然存在：

例如因為子宮增大，胎盤壓迫膀胱，此時是真正的尿頻尿急，出行先找廁所，范圍只能圍繞著廁所轉圈，甚至出現去完廁所想到樓下園區散步，結果到樓下感覺自己又要去廁所的尷尬情形。

例如因為肚子越來越大和下肢浮腫，準媽媽只能采取左側臥位睡眠姿勢，同時晚上抽筋的頻率開始急劇上升，準爸爸都不敢睡死，得隨時支援幫忙按摩。

例如呼吸不順，氣短，身體各種疼痛，什么腰背痛、手腕痛等總在有意無意出現，甚至有時也會因假宮縮而出現下腹陣痛。

當然還有之前提到的妊娠紋，在很多準媽媽深情的注視下變得更多更深了。

身體所有的一切變化都在為寶寶的出生做好準備，直到那一天的到來，此次懷孕就以寶寶的出生，走向外面更大的天地而終結。

懷孕是一場都是勝利者“宮斗”，更是一段媽媽和寶寶共同成長的美妙旅程。還有就是寶寶生下來之后，經過一段時間的調整，身體又會恢復到剛開始一切正常，當然，也有的媽媽會留下一些后遺癥，這些后遺癥要怎么處理，我們下期分解。

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