常穿人字拖傷害男人健康

　　炎熱的夏天，人們都穿著單薄，尤其是男性更是習(xí)慣穿一雙人字拖就出門，感覺時(shí)尚又透氣涼快，更重要的是方便舒適，可是就是這個(gè)人字拖，往往因?yàn)槟腥藗兊牟涣私猓瑫?huì)狠狠的傷害了男性的身體健康。

　　對(duì)腳踝沒有支撐

　　在夏天，因?yàn)槿藗儗?duì)人字拖的鐘愛，扭傷腳踝變得很普遍。有專家認(rèn)為，穿人字拖時(shí)腳趾要用力抓緊鞋的內(nèi)部，會(huì)對(duì)腳造成壓力，所以不適合長(zhǎng)時(shí)間穿著。而且穿著薄底人字拖的時(shí)候，身體重心會(huì)不自覺地向前傾，大大增加腳踝所承受的壓力，容易導(dǎo)致小腿肌肉扭傷和足底筋膜炎，長(zhǎng)此以往，腳踝與膝蓋的骨頭之間的軟骨組織也會(huì)因此而退化，導(dǎo)致骨質(zhì)增生甚至骨刺的出現(xiàn)。

　　不能給予我們的雙腳拱形支撐

　　人字拖鞋底看起來(lái)可能十分柔軟舒適，但是，大部分人字拖的鞋底設(shè)計(jì)是完全平坦的，而且非常薄，你的腳掌最終會(huì)過(guò)度向下陷。正常人的腳掌都有一定的弧度，這也能幫助我們緩沖走路時(shí)的震動(dòng)，穿著走路就好像沒穿鞋直接與地面接觸一樣，既不能切合腳底弧度，又無(wú)法給腳足夠的承托。這可能會(huì)導(dǎo)致你后腳跟，足弓和腳趾的疼痛。過(guò)于平坦的平底鞋也是因?yàn)檫@個(gè)原因而容易傷腳，并不像它們看上去的那么舒適。

　　易導(dǎo)致皮膚變硬和腳后跟皸裂

　　鞋子對(duì)腳掌后部的不斷拍打，會(huì)讓你的皮膚變硬，因?yàn)槟愕碾p腳暴露在空氣中，皮膚還會(huì)變的干燥。如果它變得太干。

　　現(xiàn)在通過(guò)了解人字拖對(duì)男性的健康危害之后，是不是要重新考慮穿人字拖了呢，其實(shí)任何東西都一個(gè)度，只要選擇對(duì)了并且掌握好穿的時(shí)間，都是可以接受的，但是前提是一定要適度，這樣才能保證男人自己的身體健康。

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