飲食常識：吃味精的禁忌

　　我們每天都需要飲食，飲食能提高我們的抵抗力，很多人飲食為的是健康，有的人為了味道，我們知道男人的健康和男性飲食有很大的聯系，味精是男性飲食中必要的調料，那么你們知道吃味精的禁忌嗎?

　　吃味精的禁忌有很多，男人一定要知道

　　1、在含堿性原料的菜肴中不宜使用味精，因為味精遇堿會化合成谷氨酸二鈉，產生氨水臭味。

　　2、對用高湯烹制的菜肴，不必使用味精。因為高湯本身已具有鮮、香、清的特點，使用味精，會將本味掩蓋，菜肴口味不倫不類。

　　3、注意投放時間，最好在湯菜出鍋前投放，不要提前，也不要與原料同時投入或烹調中途加入，腌菜時不要使用味精。

　　男人的飲食能幫助男人維護健康，我們知道味精是男性飲食中的必要調料，但是吃味精的禁忌有很多，以上就是男人吃味精的禁忌，給男人帶來的危害非常的大， 男人一定要避免

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