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    這種癌癥看起來太像鼻炎,很容易被忽視!4大危險因素,第一個90%以上的人中招!

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    • 2020-03-17
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    原標(biāo)題:這種癌癥看起來太像鼻炎,很容易被忽視!4大危險因素,第一個90%以上的人中招!

    3月以來,天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,春天已然是近在眼前了。而隨著空氣中花粉、柳絮、塵螨、病菌微生物的增多,很多人出現(xiàn)了鼻子不通氣、打噴嚏、流鼻涕等一系列癥狀,苦不堪言。

    一般來說,出現(xiàn)這些癥狀的人多為鼻炎患者。但有一種癌癥,其癥狀表現(xiàn)可以和鼻炎很相似,讓人難以分清。它就是發(fā)病率居耳鼻咽喉惡性腫瘤首位鼻咽癌

    案例:

    王某40來歲,因患有鼻炎,經(jīng)常鼻塞、流鼻涕。后來有段時間總是擤鼻涕,鼻音也重,還伴有頭暈,以為是鼻炎復(fù)發(fā)加重了。

    但沒過多久,他就出現(xiàn)了耳朵鼓、聽力下降的癥狀,甚至感覺舌頭都麻麻的,這才再次就醫(yī),卻被告知晚期鼻咽癌……

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    全球約80%的鼻咽癌患者在中國

    如何區(qū)別鼻咽癌和鼻炎?

    鼻咽癌是發(fā)生在鼻咽腔部和側(cè)壁的惡性腫瘤,多發(fā)生在40歲左右的人身上 。世界衛(wèi)生組織的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,全球約80%的鼻咽癌患者在中國! 又以華南地區(qū)最為高發(fā),發(fā)病率可高達(dá)低發(fā)區(qū)的近20倍

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    如何區(qū)分鼻炎與鼻咽癌?

    早期鼻咽癌患者,5年生存率可達(dá)到80%甚至更高。但由于鼻咽癌癥狀與鼻炎類似,常被人們忽視,延誤病情。臨床上70~80%的病人在確診時已是局部中晚期,5年生存率僅為8~10%。

    鼻咽癌與鼻炎相似的癥狀主要是鼻塞、鼻出血,那么,兩者該如何區(qū)分呢?

    ▲鼻炎與鼻咽癌的癥狀區(qū)別

    這些癥狀也可能預(yù)示鼻咽癌

    鼻塞、鼻出血是鼻咽癌的兩個典型癥狀,此外,一些常見小癥狀也可能預(yù)示鼻咽癌。

    ①頸部淋巴結(jié)腫大

    部分鼻咽癌患者可能表現(xiàn)為頸部淋巴結(jié)腫大,脖子一邊大一邊小,腫大的淋巴結(jié) 無疼痛感、質(zhì)地較硬,活動度差,短期內(nèi)迅速增大并且固定,多個腫大的淋巴結(jié)還可能相互融合形成巨大的腫塊。

    ②耳鳴、聽力下降

    人體的耳朵與鼻咽通過耳咽管相連通,如果鼻咽部出現(xiàn)腫瘤,隨著腫瘤長大,可能堵塞咽鼓管口,而咽鼓管維持著人體中耳功能,所以患者出現(xiàn)腫瘤的一側(cè)可能出現(xiàn)耳鳴、耳悶、聽力下降等癥狀。

    ③頭痛、面麻、復(fù)視

    如果鼻咽腫瘤向上生長,顱底骨頭也可能受到侵犯,影響三叉神經(jīng),出現(xiàn)頭頸部、枕部、顳部疼痛,還可能出現(xiàn)面部麻木、視物模糊、復(fù)視等癥狀。

    【 小貼士 】

    由于鼻咽癌的癥狀不具有特異性,導(dǎo)致很多患者在確診時就已經(jīng)屬于中晚期了。如果經(jīng)常出現(xiàn)以上癥狀,建議及時就醫(yī),必要時可以做個鼻咽鏡檢查,若有異常,可通過病理活檢確診。

    鼻炎會導(dǎo)致鼻咽癌嗎?

    由于鼻炎與鼻咽癌癥狀相似,很多人難免會擔(dān)心:鼻炎與鼻咽癌有關(guān)系嗎?鼻炎會不會發(fā)展為鼻咽癌?

    其實(shí),鼻炎主要是鼻前庭和鼻道附近粘膜和鼻腔粘膜下組織的一種炎癥,與鼻咽癌的發(fā)病部位不同,從發(fā)病原理上來說,兩者沒有直接關(guān)系。一般來說,不用擔(dān)心鼻炎會發(fā)展為鼻咽癌(也有研究表明過敏性鼻炎會增加鼻咽癌風(fēng)險)。

    但這并不代表可以任由鼻炎發(fā)展,如果不予治療,鼻炎可以慢慢發(fā)展為慢性鼻炎、鼻竇炎等,而炎癥的長期刺激容易導(dǎo)致損傷-修復(fù)這個過程反復(fù)發(fā)生,增加細(xì)胞癌變幾率,出現(xiàn)鼻竇癌等。

    建議鼻炎患者積極治療,平時可用洗鼻器搭配生理鹽水清潔鼻腔,沖走鼻腔中的病菌,減少鼻炎發(fā)作。

    鼻咽癌誘發(fā)因素多

    第一個90%以上的人中招

    既然鼻炎一般不會導(dǎo)致鼻咽癌,那么,鼻咽癌究竟與哪些常見因素有關(guān)?

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    EB病毒感染

    EB病毒,是皰疹病毒的一種,90%以上的人都感染過,多是在幼兒期發(fā)生的無癥狀感染。不過,其中80%的人會自行痊愈,剩下20%的人可能出現(xiàn)類似感冒癥狀、感染性單核球增多癥、愛麗絲夢游仙境癥候群等,一般提供支持治療, 增強(qiáng)免疫力,讓身體自行產(chǎn)生更多的抗體即可

    EB病毒與肝炎病毒類似,可以長期潛伏在鼻咽內(nèi),正常情況下,免疫力可以將其控制住。而一旦人體免疫力下降,它就可能“為非作歹”,增加鼻咽癌風(fēng)險。醫(yī)學(xué)研究也證實(shí), EB病毒與鼻咽癌、淋巴癌高度相關(guān)

    由于EB病毒主要通過唾液傳播,所以建議大家打噴嚏、咳嗽時,背對人群用紙巾或手肘遮擋口鼻,避免把病毒傳給別人。也盡量不要用嚼碎的食物喂孩子,以免增加孩子感染的風(fēng)險。

    此外,每年常規(guī)體檢時,可以加入EB病毒血清學(xué)檢查,看看是否存在EB病毒抗體異常升高的情況。

    愛吃腌制食品

    腌制食品,如:咸菜、咸魚等,含有較多的亞硝酸鹽,其在胃內(nèi)的酸性環(huán)境下,可以變成具有強(qiáng)致癌作用的亞硝胺類物質(zhì),可使鼻咽癌的發(fā)生風(fēng)險增加1.8~7.5倍

    遺傳因素

    鼻咽癌的發(fā)生存在家族聚集現(xiàn)象,21.6%的鼻咽癌患者有癌癥家族史,12.3%的患者有鼻咽癌家族史。如果某人的一級親屬(包括父母、子女、父母的兄弟姐妹)曾經(jīng)罹患鼻咽癌,則他患鼻咽癌的幾率是其他人群的4~10倍

    環(huán)境因素

    鼻咽癌在廣東、廣西、湖南、福建、江西五個南方城市的發(fā)病率較高,其中廣東的發(fā)病率更為突出,鼻咽癌甚至還被稱為“廣東癌”。這可能與南方多濕熱天氣,人們更容易患有咽喉炎等疾病有關(guān)。

    此外,甲醛、放射線、吸煙時產(chǎn)生的芳香烴等,也可能是鼻咽癌的誘發(fā)因素,平時應(yīng)盡量注意遠(yuǎn)離。

    如何預(yù)防鼻咽癌的發(fā)生?

    鼻咽癌的預(yù)防方法,與其他癌癥的預(yù)防方法大同小異,主要是以規(guī)避風(fēng)險因素、提升自身免疫力等為主。生活中除了遠(yuǎn)離煙草、少吃腌制食品以外,還應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):

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    保持鼻咽清潔

    鼻炎患者可以經(jīng)常沖洗鼻腔,減少鼻炎發(fā)作次數(shù),正常健康群體也可以常用洗鼻器清潔鼻腔,并在清洗鼻腔的同時,適當(dāng)吸入一些生理鹽水,清潔咽部。

    通過生理鹽水的沖刷,停留在鼻咽部的部分病菌可以被帶走,從而有助于降低鼻炎、咽喉炎等多種疾病風(fēng)險,輔助預(yù)防鼻咽癌。

    提高免疫力

    良好的免疫力不僅有助于抵御病毒危害,防止?jié)摲隗w內(nèi)的EB病毒威脅健康,還有助于修復(fù)錯誤的DNA,及時發(fā)現(xiàn)及清除突變細(xì)胞,從而降低鼻咽癌的發(fā)生風(fēng)險。

    均衡飲食(各種食材都適當(dāng)吃點(diǎn),每周吃夠25種食材) ,睡眠充足(每天保證6~8小時的睡眠)、適度運(yùn)動(每周至少運(yùn)動5天,每天30分鐘以上),以及保持良好的心情也很重要。

    此外,由于鼻咽處比較特殊,可適當(dāng)多攝入以下兩類營養(yǎng)素:

    ◎ 適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入(如:牛奶、雞蛋、瘦肉等),幫助構(gòu)建強(qiáng)大的免疫系統(tǒng);

    ◎ 適當(dāng)增加富含維生素A、胡蘿卜素(如:芒果、胡蘿卜、西蘭花等)的食物,有助于保護(hù)粘膜,減少病毒、細(xì)菌等入侵。

    做好定期檢查

    長期鼻炎患者、40歲以上人群,建議每年進(jìn)行一次耳鼻喉科的檢查,尤其是長期吸煙或接觸有毒物質(zhì)的人,以及在南方地區(qū)生活的人。

    如果有鼻咽癌家族史,則更應(yīng)該注意癌癥篩查,可以每年進(jìn)行一次CT、核磁共振、鼻咽鏡等相關(guān)檢查。

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