心悸、出汗、進(jìn)食和便次增多、體重減少？警惕甲亢

原標(biāo)題：心悸、出汗、進(jìn)食和便次增多、體重減少？警惕甲亢

甲狀腺功能亢進(jìn)癥（簡(jiǎn)稱(chēng)甲亢）是指甲狀腺功能過(guò)度活躍，甲狀腺激素分泌過(guò)多，造成機(jī)體代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮， 引起心悸、出汗、進(jìn)食和便次增多、體重減少等一系列臨床綜合征。

哪些因素能夠?qū)е录谞钕俟δ芸哼M(jìn)癥

甲亢的誘發(fā)與自身免疫、遺傳因素有密切關(guān)系，其中以自身免疫因素最為重要。

01

自身免疫因素

80% 以上的甲亢是由彌漫性毒性甲狀腺腫引起的。彌漫性毒性甲狀腺腫是一種甲狀腺自身免疫病，病因目前并不清楚，可能和發(fā)熱、睡眠不足、精神壓力大等因素有關(guān)。

02

遺傳因素

遺傳因素是可能誘發(fā)甲亢的病因之一。甲亢的患者有家族性，和遺傳缺陷有關(guān)系，但不是遺傳病，它和人體基因變異有一定關(guān)系。

03

其他因素

能夠誘發(fā)甲亢因素還有創(chuàng)傷、精神刺激、感染、過(guò)度疲勞、碘攝入過(guò)多（如大量吃海產(chǎn)品）、某些藥物如胺碘酮等。

甲狀腺功能亢進(jìn)癥有哪些表現(xiàn)

甲狀腺功能亢進(jìn)主要是甲狀腺激素分泌過(guò)多導(dǎo)致的一系列癥狀，主要有以下表現(xiàn)：

01

神經(jīng)系統(tǒng)癥狀

甲亢患者比較容易激動(dòng)、精神過(guò)敏、性情急躁、失眠多夢(mèng)、思想不集中、多猜疑等，雙手平伸時(shí)有細(xì)微震顫，伸舌可見(jiàn)舌細(xì)微震顫。

02

高代謝綜合征

甲亢患者容易怕熱、多汗，常有低熱、消瘦、肌肉無(wú)力、容易疲乏等。

03

眼征

主要分為浸潤(rùn)性突眼和非浸潤(rùn)性突眼。后者又稱(chēng)良性突眼，患者眼球突出，眼睛凝視或呈現(xiàn)驚恐眼神；前者稱(chēng)惡性突眼，可以由良性突眼轉(zhuǎn)變而成，患者常有怕光、流淚、視力減退、眼部刺痛、有異物感等，由于眼球高度突出，使眼睛不能閉合，結(jié)膜、角膜外露而引起充血、水腫、角膜潰爛等，甚至失明。也有的甲亢患者沒(méi)有眼部癥狀或癥狀不明顯。

04

運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)癥狀

不同程度的肌無(wú)力、肌肉消瘦、肌萎縮，還可伴發(fā)周期性癱瘓和重癥肌無(wú)力。

05

消化系統(tǒng)癥狀

食欲亢進(jìn)、大便次數(shù)增多、體重明顯下降。肝臟和脾臟可輕度增大，有的患者出現(xiàn)黃疸、轉(zhuǎn)氨酶增高等。

06

心血管系統(tǒng)癥狀

絕大多數(shù)患者有心悸、氣促表現(xiàn)，稍活動(dòng)明顯加劇。部分患者伴有胸悶、氣短、收縮壓升高、舒張壓正常或降低、脈壓增大。

怎樣防范甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生

日常生活中甲亢的預(yù)防是很重要的，主要包括飲食預(yù)防和精神預(yù)防。

01

飲食預(yù)防

居住在沿海地區(qū)的人最好不要吃含碘過(guò)高的食物，如海帶、紫菜、海貝類(lèi)等，防止碘甲亢；居住在內(nèi)陸地區(qū)的居民，補(bǔ)碘也要有一定的限制。多吃新鮮蔬菜和水果，避免刺激性食物和飲料，如咖啡、茶等；飲食要有一定的規(guī)律，切忌暴飲暴食。

02

精神預(yù)防

應(yīng)避免一些精神誘因，注意勞逸結(jié)合，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。避免外傷和感染。定期體檢并且保持健康愉快的心情，對(duì)于預(yù)防甲亢有很大的幫助。

甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者在飲食方面應(yīng)注意什么

甲亢患者應(yīng)注意 少食多餐，不能暴飲暴食；忌辛辣、煙、酒； 需補(bǔ)充充足的水分，每天飲水2500mL 左右；忌咖啡、濃茶等興奮性飲料； 適當(dāng)控制高纖維素食物，尤其腹瀉時(shí)要減少富含纖維素食物的攝入； 注意營(yíng)養(yǎng)成分的合理搭配；禁食海帶、海魚(yú)、海蟄皮等含碘高的食物，預(yù)防病情加重。

甲亢患者容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松和骨折，可以選用富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鱔魚(yú)等，多食香蕉、菠菜等含鉀食物以及瘦牛肉、四季豆等含鋅豐富的食物。

作者：隋亞男 倪萍萍