這些被你扔掉的“廢料”，其實都是養生寶貝！用對了，清熱、祛濕、治感冒……
常言道“民以食為天”
要做出一道美味可口的菜肴
食材的重要性不言而喻
所以，我們做飯之前
總要先把食材精心處理一番
去掉那些“邊邊角角”
但你知道嗎，不起眼的廚余廢料
卻能精妙搭配巧養生
哪些被你扔掉的“廢料”竟是養生寶貝？
中醫認為，很多食物其實都是藥食同源
用對了，不僅能養生保健
甚至還能治療改善一些小毛病
大醫生為您打造廚余小藥箱
變廢為寶還省錢
秋季天氣漸涼，早晚溫差大
一不小心就感冒了
咳嗽、流涕……渾身不舒服怎么辦？
用對三種常見的蔬菜根，竟能防治感冒？
通氣根、發汗根、化痰根分別是什么？
又該如何正確使用？
除了上面這些蔬菜根
還有一個“養生寶貝”不得不提
它就是“龍須”
“龍須”指的是什么？
今年必飲的“龍須水”又有何妙用？
今晚21:10鎖定北京衛視看《我是大醫生》
專家教您 變廢為寶巧養生
精彩內容，敬請期待
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- 標簽：永遠伴隨你一生簡譜
- 編輯：王麗
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