如何通過觀察乳房的變化發(fā)現(xiàn)乳房患病的可能？

原標(biāo)題：如何通過觀察乳房的變化發(fā)現(xiàn)乳房患病的可能？

隨著生活壓力不斷增加，女性乳房患病的幾率逐漸增大，已經(jīng)嚴(yán)重影響到了女性的身心健康。本文將面向廣大女性朋友，教會大家如何通過觀察乳房的變化從而發(fā)現(xiàn)乳房患病的可能。盡早發(fā)現(xiàn)，盡早治療，使每位女性朋友從中受益，擁有更加健康、更高質(zhì)量的生活。

乳房增大

乳房的增大可能與體重增加、妊娠、激素變化等因素相關(guān)。體重增加可同時(shí)伴隨乳房增大，因?yàn)槌�了腺體組織，乳房的主要構(gòu)成成分就是脂肪。

妊娠同樣可引起乳房增大，這是因?yàn)樵谌焉镞^程中乳腺和乳管會增生，以便為之后的哺乳做好準(zhǔn)備。

避孕藥或月經(jīng)周期相關(guān)的激素變化同樣可以引起乳房增大，這是因?yàn)槿橄賹Υ萍に睾驮屑に氐淖兓�非常敏感，青春期和月�?jīng)前的乳房增大，往往就屬于這種情況。

如果乳房增長是由于以上情況導(dǎo)致的，一般不會帶來較嚴(yán)重的健康問題，不過可能需要購買新的內(nèi)衣了；如果是病理性的乳房增大，則需要及時(shí)就醫(yī)。

乳房萎縮

乳房萎縮可能是由于體重減輕或體內(nèi)雌激素水平降低導(dǎo)致，也可能是由于服用了避孕藥物或絕經(jīng)期即將到來導(dǎo)致。

如果在乳房萎縮的同時(shí)伴有脫發(fā)、痤瘡和面部多毛等情況，則可能是多囊卵巢綜合征的表現(xiàn)。多囊卵巢綜合征的特點(diǎn)是體內(nèi)有高水平的雄性激素，這種情況需要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。

另外，一項(xiàng)發(fā)表在《英國癌癥雜志》上的研究發(fā)現(xiàn)，每天喝3杯咖啡會導(dǎo)致一些女性的乳房萎縮，喝得越多，影響越明顯，這一現(xiàn)象可能是通過體內(nèi)的某種基因產(chǎn)生的。

乳房形狀改變

乳房的形狀和外觀很大程度上取決于生育年齡和哺乳經(jīng)歷。哺乳后，隨著年齡的增長，韌帶被拉伸，結(jié)締組織遭到破壞，皮膚失去彈性，導(dǎo)致原本半球形的乳房逐漸變?yōu)闇I珠狀（又稱下垂）。

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對于這種情況，選擇合適的內(nèi)衣來對抗導(dǎo)致乳房下垂的重力，是一個(gè)簡單易行的方法。 同時(shí)，女性朋友應(yīng)該盡量避免體重大幅度波動，因?yàn)轶w重的大幅度波動會拉伸皮膚，加速乳房下垂。日常生活中，可以通過俯臥撐等運(yùn)動來鍛煉胸部肌肉，使胸部看起來更加緊實(shí)、有活力。

乳房團(tuán)塊

一旦觸摸到乳房中發(fā)硬的團(tuán)塊，尤其是形狀不規(guī)則、邊界不清、難以推動又不怎么痛的團(tuán)塊，就要高度警惕乳腺癌了，要盡早到醫(yī)院就診。

當(dāng)然，乳房團(tuán)塊中也有很多屬于良性， 比如在月經(jīng)前期中觸摸乳房可能會有凹凸不平的感覺，這是由于激素的變化使乳腺的良性囊腫被液體填充所致。

對于經(jīng)期女性來說，這些纖維囊性變化是乳房正常結(jié)構(gòu)的一部分，通常出現(xiàn)在兩側(cè)腋下、前胸和乳頭以上部位，往往伴有疼痛，尤其是在月經(jīng)前，而且是對稱出現(xiàn)的。乳房良性團(tuán)塊通常不必太過關(guān)注，如果比較擔(dān)心，也可以到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

乳房疼痛

引起乳房疼痛的原因很多，大多數(shù)都是良性的。雙側(cè)乳房疼痛通常是激素分泌過多或者咖啡因攝入過多所致（咖啡因會加劇乳房纖維囊性改變）。

其他可能的誘因包括不合身的內(nèi)衣、經(jīng)前期綜合征或者胸壁輕微創(chuàng)傷（如輕微撞擊或做高強(qiáng)度的運(yùn)動），甚至每天都用同一個(gè)肩膀挎包都有可能引起乳房疼痛。如果是單側(cè)乳房疼痛，就要警惕乳腺癌的可能。

雖然一般認(rèn)為乳腺癌不太會引起疼痛，但事實(shí)上有的乳腺癌仍會有疼痛。當(dāng)然了，相比乳腺癌而言，很多非癌癥的原因更容易引起乳房疼痛。

乳頭凹陷

有些乳頭凹陷是天生的，如果長期以來乳頭始終處于向內(nèi)凹陷的狀態(tài)，則無大礙。如果乳頭既往是完全正常的，近期出現(xiàn)了凹陷，尤其是這種情況發(fā)生在單側(cè)乳房，就意味著可能出現(xiàn)大問題了。

乳腺癌有時(shí)會導(dǎo)致乳房組織結(jié)構(gòu)變形，發(fā)生在乳頭下方的病灶牽拉乳腺組織會使得乳頭凹陷，如果在凹陷的乳頭下方觸摸到硬塊，則要更加警惕乳腺癌的存在，建議此時(shí)馬上到醫(yī)院去看醫(yī)生。

乳頭溢液

乳頭溢液分為生理性和病理性。生理性溢液多見于妊娠期和哺乳期的泌乳現(xiàn)象、口服避孕藥或鎮(zhèn)靜藥引起的雙側(cè)乳頭溢液、絕經(jīng)后女性單側(cè)或雙側(cè)少量溢液等，一般持續(xù)時(shí)間短，無須特殊處理。另外，發(fā)生在性刺激之后的乳頭溢液也屬于生理性，無須擔(dān)心。

然而，有些乳頭溢液卻可能是乳腺癌的危險(xiǎn)信號，尤其是當(dāng)乳頭溢血、只涉及單側(cè)乳房、溢液的同時(shí)伴隨皮膚變化或乳房腫塊時(shí)，出現(xiàn)這些情況一定要警惕乳腺癌的存在，及時(shí)到醫(yī)院檢查。

經(jīng)過檢查（觸診、超聲、乳腺鉬靶檢查、乳管鏡、溢液涂片、磁共振等）明確溢液的原因后，應(yīng)由醫(yī)生決定是否處理。需要手術(shù)的患者，在手術(shù)后其他乳管也存在溢液的可能。若未發(fā)現(xiàn)乳房異常病變，還要排除潛在的其他疾病，如垂體瘤、內(nèi)分泌疾病等。

乳房皮膚變化

乳頭和乳暈增大、顏色加深通常是妊娠的表現(xiàn)，隨著年齡的增長，乳頭可能會變得更黑或更加松弛，這是完全正常的。然而，一些晚期乳腺癌也會導(dǎo)致乳房局部皮膚發(fā)生改變，如出現(xiàn)“酒窩”或像橘子皮樣的改變。

當(dāng)出現(xiàn)這些皮膚變化時(shí)，往往能夠在乳房中摸到形狀不規(guī)則、表面凹凸不平、邊界不清、質(zhì)地堅(jiān)硬、不容易推動的腫塊，出現(xiàn)這些表現(xiàn)要高度懷疑乳腺癌。

乳頭結(jié)痂經(jīng)久不愈

門診偶爾會見到這樣的情況：乳頭并沒有受到外傷，但是長時(shí)間（以月計(jì)）有結(jié)痂或者糜爛表現(xiàn)，在使用各種藥膏涂抹后不見好轉(zhuǎn)。出現(xiàn)這種情況時(shí)，我們就要想到乳腺癌的可能。

有些乳腺癌發(fā)生時(shí)腫塊觸及不明確，首先表現(xiàn)在乳頭上，這時(shí)候就需要到醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查，乳頭刮片甚至乳頭活檢是明確疾病的很好的方式（具體檢查由醫(yī)生決定）。

其他需要引起重視的情況

巨大乳房

如果乳房天生比較豐滿，那么女性朋友可能會感謝你的基因，因?yàn)樗�賦予了你更加玲瓏有致的曲線。但你也可能會抱怨你的基因，因?yàn)殡m然目前還沒有足夠的證據(jù)來證實(shí)，但一些研究將更大的罩杯與更高的乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)聯(lián)系在一起。所以擁有巨大乳房的女性朋友更應(yīng)該定期到醫(yī)院進(jìn)行乳房的相關(guān)檢查。

腋下出現(xiàn)結(jié)節(jié)

無論是男性還是女性，腋下都有可能存在一些單發(fā)或者多發(fā)的結(jié)節(jié)，多數(shù)情況下是皮脂腺囊腫。但也有一種乳腺癌，被稱為隱匿性乳腺癌，即乳腺并沒有發(fā)現(xiàn)明確腫瘤，但腋下出現(xiàn)了淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。無論哪種情況，在發(fā)現(xiàn)任何異常時(shí)，一定要到醫(yī)院明確診斷。

人民衛(wèi)生出版社出版《專家教你呵護(hù)乳腺健康》

主編：王 靖