聽一句勸！你喝的每一滴酒，都在燃燒你的腦子！尤其是人生這3個時期！

原標題：聽一句勸！你喝的每一滴酒，都在燃燒你的腦子！尤其是人生這3個時期！

飲酒傷身很多人都知道，因為喝酒丟了性命的事也不少。

最近科學家又發現，飲酒對大腦危害特別大，尤其人生有三個時期。

人生這3個時期，大腦更怕酒精

2020年12月4日發表在《英國醫學雜志》上的一篇研究提到，人的一生中，大腦動態變化有3個時期，會對酒精造成的有害影響特別敏感。分別是：

妊娠期（從受孕到出生）

青春期晚期（15-19歲）

老年期（65歲以上）

相較于其他時期，這三個時期飲酒造成的傷害可能是最大化的，比如妊娠期少量喝酒、青少年時候借酒消愁和老年人中低程度的飲酒。

我們的大腦在這三個時期，正發生著變化：

1. 胎兒期：神經元的大量產生、遷移和分化；

2. 青春期：突觸修剪和軸突髓鞘增多；

3. 老年期：65歲以后腦萎縮加速，神經元、樹突棘和突觸數量減少。

神經回路的每一次變化，都會增加酒精影響的敏感性。 ①

而更不幸的是，我們國人的基因更加“特殊”，也意味著我們更容易接受到酒精的健康的傷害。

國人更易受酒精“毒”害！

今年4月英國《自然》雜志細胞子刊發布了ChinaMAP隊列研究發現，在飲酒方面，與歐洲和非洲人相比，中國人的酒精清除率普遍較低。

乙醛脫氫酶2基因突變是東亞人特有的，該突變導致飲酒后臉紅和酒精代謝不良。而國人該突變的攜帶者遠遠高于世界其他地區。 ②

于是當喝酒時，大量乙醛蓄積體內，臉色就會變紅。其實就是出現輕微“乙醛中毒”的表現。

長期酗酒可能導致多器官損害，如心、腦、肝、胃腸等。

1. 大腦