手指上長倒刺，是缺維生素嗎？

原標題：手指上長倒刺，是缺維生素嗎？

最近手指上長倒刺，老媽說我是缺維生素了，這是真的么？

讀者小紫

手指長倒刺這鍋，維生素可不背！

事實上，手指上的倒刺學名叫做「甲周倒刺」。甲周倒刺所在的甲周皮膚與手部其它皮膚略有不同， 這部分皮膚缺乏毛囊，沒有皮紋和皮脂腺，十分薄，經常會引發各種炎癥、化學刺激、過敏反應。

如果你近期經常洗手、洗碗、洗衣服，或者打球運動，就很有可能引發甲周倒刺。

這是因為肥皂、洗滌劑或物理摩擦除去了皮膚表面的皮脂， 導致角質層失去保護，水分蒸發過多，從而出現干燥和剝離，形成倒刺。

所以呀，不想手指上長倒刺，拼命補維生素是沒用的。

正確做法是，做家務或勞動時戴橡膠手套，盡量減少洗手次數；洗手后即刻涂抹護手霜，以保護濕潤的角質層。

提醒一句，長倒刺后千萬不要直接用手撕，不然的話……