健康飲食有什么好處互聯網健康服務平臺十大健康食物圖片

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　　“蔬菜幾乎每一個部分都有營養價值。白菜外層葉子中的胡蘿卜素濃度要比中心葉子高十幾倍，維生素C也要高好幾倍；萵筍葉子的胡蘿卜素互聯網健康服務平臺、維生素C和葉黃素含量都高于萵筍的莖……”5月19日，橫店鎮蘭亭小學開展主題為“健康成長 美食美刻”的系列活動，為學生們進行了一次營養膳食知識普及十大健康食物圖片。

　　2022年5月20日是第33個“中國學生營養日”，為了引導學生養成良好的生活飲食習慣健康飲食有什么好處，提高學生營養健康水平，該校圍繞主題“健康成長 美食美刻”，以“三個一”活動展開：發起一次倡議，通過國旗下講話、校園廣播等形式向廣大師生宣傳營養與健康等知識；開展一次主題班會，讓孩子們了解營養與健康，衛生與疾病等知識；開展一次 “小手拉大手”活動，倡導家長觀看釘釘直播，配合學校開展好本次活動，指導家長合理安排孩子們的日常飲食。

　　一年級的羊丹萍老師以一首充滿活力的《健康歌》帶孩子們進入生動有趣的課堂健康飲食有什么好處，隨后又結合直觀鮮明的圖片講解了各種垃圾食品的危害性十大健康食物圖片，讓學生們自覺遠離垃圾食品，多多攝取蔬菜瓜果等綠色健康食品。老師還通過有趣的分類游戲讓孩子們在玩耍中了解區別綠色食品與垃圾食品知識，增強健康飲食的觀念互聯網健康服務平臺十大健康食物圖片，養成合理飲食的好習慣健康飲食有什么好處。

　　學生們在精彩紛呈的課堂中受益匪淺，紛紛表示要摒棄不良的飲食習慣，樹立營養健康的理念，養成正確飲食習慣和健康生活方式，同時化身營養健康的小小宣講員，向身邊的親朋好友宣傳健康理念互聯網健康服務平臺，共同保護身體健康。

　　此次活動，該校積極組織開展、精心準備，加強家校溝通，向家長積極宣傳營養與健康的相關知識，引導家長樹立正確的成才觀、教育觀；注重培養學生文明健康的生活方式，改變不良生活飲食習慣，鼓勵家長和孩子共同加深認識。通過這次活動，使學生進一步認識營養與健康的關系，以及均衡膳食的重要性，充分認識到營養失衡的危害十大健康食物圖片，樹立健康營養飲食觀，養成良好的飲食習慣，健康快樂地成長。