姜爆回鍋排骨,辣子雞中翼,蒜蓉炒西洋菜,韓式燴扇貝
韓式燴扇貝
做法
1.鍋中加入姜片白酒煮沸水,加入扇貝肉焯水至變色撈出瀝水備用
2.大蒜切末,香蔥切蔥花
3.韓國辣醬、生抽、辣椒粉、白糖、鹽加入少許清水調(diào)成醬汁
4.起鍋熱油,炒香蒜末
5.加入扇貝
6.然后迅速加入醬汁翻炒均勻
7.出鍋裝盤撒上蔥花即可
辣子雞中翼
食材:雞腿(大的)一只干辣椒40克姜片3,4片蒜片7,8片蔥段7,8段料酒1大勺鹽1小勺白胡椒粉少許生抽2大勺白糖1大勺白芝麻半小碟花椒1小碟
做法
1、把雞腿肉切成一口大小的塊兒。用鹽,白胡椒粉,料酒腌15分鐘。
2、中大火燒熱油鍋。把筷子伸進去,如果筷子邊緣冒泡泡,就說明油溫已經(jīng)達到可以炸的程度了。下雞塊,迅速用筷子劃散。炸至金黃微焦撈出。一次不要下的太多,我分三次炸的。
3、鍋底留些油,小火炒香蒜片姜片花椒后下姜片翻炒一兩分鐘,下干辣椒炒勻。火不要太大,太大干辣椒容易炒黑。聞到蒜香,花椒香,辣味就可以了。
4、下雞塊,倒生抽炒勻。放糖撒白芝麻翻勻后,下蔥段再翻勻就可出鍋。
蒜蓉炒西洋菜
食材:西洋菜 (一把)、蒜米 (適量)
做法:
1、西洋菜一把清洗干凈;
2、鍋內(nèi)熱油后爆香蒜米;
3、放入西洋菜入鍋內(nèi);
4、翻炒西洋菜至變軟后加入適量鹽;
5、加入少許雞精;
6、倒入適量生抽提味即可。
姜爆回鍋排骨
食材:豬小排600克、青椒3個、紅椒3個、生姜25克、洋蔥1/2個、豆豉20克、豆瓣辣醬15克、香葉1個、桂皮1個、草果1個、八角1個、花椒十幾粒、大蔥8克、大蒜8克、料酒2勺、生抽1勺、細砂糖1茶匙、白胡椒粉少許、雞精少許、香油少許、鹽適量、食用油
做法:1、備好配料;
2、青紅椒切絲,洋蔥切絲,姜一半切絲,一半切片,蒜切片,豆豉切碎備用;
3、豬小排切成塊,用冷水泡2個小時,泡出血水;
4、鍋中加入適量的水燒開,倒入排骨,焯水,去除浮沫;
5、撈出,鍋中再重新加水,倒入排骨,料酒,各種香料,大火燒開;
6、轉(zhuǎn)中小火煮1個小時左右,再次撈出備用;
7、鍋燒熱,加入食用油,加入姜蒜,豆豉,豆瓣醬翻炒出香味;
8、倒入排骨,加入少許的冷水;
9、翻炒均勻;加入洋蔥絲;進行翻炒均勻;
10、最后加入青紅椒,姜片,蔥進行翻炒,加入生抽1勺,細砂糖1茶匙,白胡椒少許,雞精少許,香油少許調(diào)味即可。
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- 編輯:王麗
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