冬天,這菜拿來包包子最香,潤肺敗火止咳化痰,每次蒸一鍋不夠吃
冬天,這菜拿來包包子最香,潤肺敗火止咳化痰,每次蒸一鍋不夠吃
今年老媽沒有出去工作,而是整天待在家里,雖然是經常叨叨或者嫌棄我,但是在飲食上可是好了很多。以前老爸老媽工作忙的時候,平時大多數時間都是給我們買著吃的,很少有時間給我們準備飯菜。現在不一樣了,每天下班回到家里就能看到餐桌上豐盛的飯菜,和廚房里老媽忙綠的身影,不僅讓家里多了一絲生活氣息,還給人一種特別幸福滿足的感覺。
我們北方人喜歡吃面食,除了饅頭、餃子,包子也是經常吃的面食之一。這不昨晚上老媽發了一盆面,本想著蒸一鍋饅頭,但是我和妹妹有點吃膩了,所以老媽就蒸了一鍋蘿卜豬肉餡的包子。蘿卜是冬天最常見最便宜的一種食材,它含有大量的維生素、纖維素以及水分,具有潤肺敗火、止咳化痰、行氣利胃、提高身體抵抗力的作用。冬天拿蘿卜包成包子,比白菜、韭菜都要鮮香好吃,潤肺敗火止咳化痰,每次蒸一鍋都不夠吃。
【蘿卜豬肉餡包子】
步驟一:準備干凈的面盆,倒入適量溫水和酵母,攪拌一下,等到酵母完全融化。
步驟二:然后倒入適量面粉,攪成絮狀,揉成面團,蓋上蓋子,放在溫暖處,等到面團發酵成原先的兩倍大。
步驟三:豬肉剁成小丁,蔥切碎,把豬肉餡、蔥碎放在大碗中,倒入適量醬油、花椒粉,攪拌均勻腌制一會。
步驟四:蘿卜放入清水中洗干凈,切成小丁,然后放在盆子內,就像把腌制好的肉餡倒進來。
步驟五:然后倒入適量香油、食鹽、食用油,全部攪拌均勻成包子餡。
步驟六:把面團倒在面板上,排空空氣,揉成緊實的面團,繼續揉成長條。
步驟七:切成大一點的劑子,搟成包子皮,取適量餡放在皮中間,捏合捏緊,包成包子。
步驟八:包子放入蒸籠內醒15-20分鐘,冷水上鍋,大火燒開,繼續蒸15-20分鐘,關火燜5分鐘,即可取出食用。
小貼士:
1、蘿卜含有一定的水分,所以最好最后放食鹽,以防過早殺出水分,導致包子不容易收口。
2、包子包好以后,不要著急上鍋蒸,記得放在一旁醒15-20分鐘,這樣整出來的包子會更軟嫩好吃。
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- 編輯:王麗
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