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    手上出現這4個異樣,或是肝臟發出的“求救信號”,千萬別忽視了

    • 來源:互聯網
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    • 2021-12-23
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    很多肝病患者早期沒有明顯的癥狀,一旦確診便是晚期,因此對于肝臟疾病的預防和警惕非常重要。提前了解肝臟會反射的區域,一旦這些部位出現了問題,就知道是肝臟發出的求救信號,比如我們的雙手,也可以反應出肝臟的健康與否。

    一、肝臟是“啞巴”器官

    肝臟被稱為是啞巴器官,由于缺乏痛覺神經,即便是身患了肝臟疾病,早期也沒有明顯的痛感,人們也不會注意到。等到有了明顯癥狀時,多數已經發展的比較嚴重了。

    為什么肝臟被稱為是啞巴器官呢?

    主要與肝臟的強大代償能力離不開關系,即使只有30%的肝臟也可以維持人體正常的運行,即便肝臟出現了腫瘤,只要這一部分肝臟正常,人體就不會有其他異常癥狀。

    等到腫瘤迅速發展強大,將肝臟全部侵犯,出現了明顯癥狀時,就已經為時已晚了。

    二、手上出現幾種變化,可能是肝臟在“求救”

    由于肝臟缺乏痛覺神經,導致即便肝臟出現了腫瘤,也可能被人直接忽略,可是腫瘤細胞卻并不會停下腳步,因此想辦法及早發現肝臟疾病才是關鍵,我們可以通過雙手的變化來判斷肝臟健康與否。

    1、皮膚、指甲發黃

    不明原因的皮膚和指甲發黃,可能是在提示肝臟部位有了炎癥,這是因為肝臟一旦受損,會影響到膽紅素的代謝,血液中膽紅素提升,就會出現皮膚、指甲發黃等異常表現。

    2、出現“肝掌”

    肝掌也就是指雙手大拇指和小拇指根部呈現通紅的癥狀,這是比較常見的肝臟功能受損的癥狀之一。

    3、中指根變細

    如果發現雙手中指根變細,和兩邊指縫有明顯的間隙,也要警惕是肝臟發出的求救信號。

    4、出現蜘蛛痣

    形狀像蜘蛛一樣的痣,也是肝臟功能受損之后發出的信號,一定要提高警惕。

    三、肝臟最“愛”這4種食物,不妨多吃

    想要預防肝臟出現病變,良好的生活習慣以及飲食習慣必不可少,建議平常在飲食上可以多吃一些肝臟喜歡的食物,下面這幾種食物,最受人體肝臟的青睞,不妨多吃一些。

    1.卷心菜、白蘿卜、花椰菜等十字花科的蔬菜

    這些蔬菜里面含有能夠輔助肝臟排毒的一些營養物質,可以適當的多吃一些。

    2.海帶、紫菜等海藻類食物

    海藻類的食物有助于肝臟的排毒,另外褐藻中的物質還能減少放射性粒子的吸收,從而減少對人體的傷害。

    3.草莓、藍莓等的漿果

    這些漿果中的花青素、多酚,能夠起到抗氧化的效果,另外還能輔助肝臟保護人體細胞。

    4.大蒜、蔥等含硫化物的食物

    這些含硫化物的食物,能夠輔助肝臟起到解毒的效果,而且抗衰老的效果也不錯。

    雙手不光可以用來做很多事情,雙手的變化也能反映人體內部的變化。通過觀察雙手是否有皮膚發黃、肝掌、蜘蛛痣等的變化,就能知道肝臟健康與否,平常盡量要做好養肝護肝,并且定期進行體檢。

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