孩子一旦學會自律，就離優秀不遠了！

前幾天，同學欣喜地告訴我，她孩子被心儀的大學錄取了，并說“一顆懸著的心總算落地了”。

我向她表示祝賀。

其實是意料之中的事。

她孩子從小不僅學習成績好，而且琴棋書畫樣樣精通，學啥像啥。

小升初時，被省最好的中學點名錄取，免除學費。

高考總分成績673分，省排名為30名左右。

名副其實的“別人家的孩子”，讓人既贊嘆又敬佩。

我虛心地求教同學的教育秘訣，她云淡風輕，說哪里來什么秘訣，如果可以稱作秘訣的話，那就是：

大人要放手，讓孩子自主掌控學習。孩子為了心中的目標，愿意投入時間和精力。

我將其稱為：自律。

一個孩子如果有自律的品質，即使沒有父母的監管、老師的督促，他都能自主地學習，那這孩子不優秀都難。

01．自律的孩子，可以實現人生大逆轉

自律不是在父母的吆喝、監督、權威下的假裝服從，而是孩子心里有一個無限渴望的目標，與一個能預知到的結果，愿意為其努力。

無論是否有外界的監督，都能主動約束自己，長期、持續地做一件事。

即使遇到低谷，自律也可以實現逆轉。

2015年衡水中學高考文科狀元劉嘉森在“十點讀書”直播間回答觀眾的提問，關于孩子如何自律的問題，令我印象深刻。

他說：“孩子還小的時候，學習要么是討父母開心，要么是服從父母的權威，不會自覺學習，更想不到學習和自己的前途息息相關。”

“當孩子進入青春期，只要他成功接受這個世界了，他就會對自己的前途命運開始擔憂，認識到學習對自己的人生有著決定性的作用，從此會自覺學習，產生內驅力，心智走向成熟。”

劉嘉森還舉了自己的例子，說自己上初一的時候，成績是全校800多名，他能想象的到這樣的成績會對應一個什么樣的高中、大學，甚至連工作都沒有，令他毛骨悚然。

他不想成為那個幻想中凄慘的樣子，于是，他從思想上認識到學習的重要性，開始發奮圖強，從全校的800多名一舉成為高考狀元，考入知名學府北京大學。

2016年，劉嘉森開始在全國各地中學演講，分享自己的學習經驗。截止現在，他已經演講600多場。今年，他的新書《心的力量》正式問世，剛一上市，就沖上了暢銷書熱賣榜。

在這個大逆轉的背后，自律起了關鍵作用。

他不僅在學習上自律，閱讀大量書籍，總結出一套科學的學習方法，而且堅持運動，從初中到高中從未間斷過，為他的學習以及日后成功的人生打下了堅實的基礎。

美國前總統羅斯福曾說：有一種品質，可以使一個人從碌碌無為的平庸之輩中脫穎而出。這個品質不是天資，不是教育，也不是智商，而是自律。

02．自律的孩子，人生有更多的選擇機會

聽過一個“猴子尋找天堂”的寓言故事：

一只長期生活在原始森林里的猴子，聽人說天堂里的生活最美好。

于是，它決心找到天堂。經過千辛萬苦，終于來到一個堪稱天堂的小鎮。

這個小鎮有五彩繽紛的花園，異域風格的建筑，琳瑯滿目的美食，還有豐富多彩的活動，它還交到了很多朋友，每天感到無比的快樂。

唯一美中不足的是，它覺得規矩太多。花園里的花兒不讓摘，吃完香蕉皮也不能扔在地上。一旦破環規矩，就被大公雞或者小白兔一頓批評，還要被罰去干活。

它感覺這里處處受約束，不如自己的家鄉那么隨意自在。終于有一天，忍無可忍，憤然離開了。

可以看出，小猴子理想中的天堂就是眼里沒規矩，恣意妄為，只知道享受，不愿意受約束。

如果其他動物也像小猴子那樣不遵守規矩，亂摘花，亂扔垃圾，那么還能有那個美麗的家園讓它享受嗎?

如果小猴子一意孤行，那以后也不會有它的容身之地，沒有其它選擇，只能離開。

對于孩子來說，如果不遵守學校的規章制度，上課講話，下課打架，不好好學習，認為學習是個苦差事，喜歡玩游戲、看電視，一味地陷入到這種低級的趣味中去。

當長大走入社會后，可以想象得出，他能做的事非常有限，選擇的機會也很少。

龍應臺曾經對兒子安德烈說過一段話，很有感觸，她說：孩子，我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。

這就是人常說的“自律的人比不自律的人更自由”的原因。

因為自律的人，人生有更多的選擇機會，可以自由掌控自己的人生。

03. 自律是有跡可循的

任何成功，都有跡可循。自律也一樣。

很多人經常陷入間歇性自律、持續性懶惰的循環中，一時的“打雞血”根本改變不了什么，只有持續的長久的自律才能成就更好的自己。

的確，做到自律很難，因此，站在金字塔頂端的人畢竟是少數。

但他們的自律，也是可以模仿、學習的。我總結了三條：

其一，自律的人都有明確的目標。

日本著名作家村上春樹之所以能堅持幾十年如一日地跑步、寫作，生活極其自律，正是因為他有著明確的目標，每年要寫出一本或幾本小說，不辜負讀者的期望。

那么孩子的學習目標是，將來走上社會，在廣闊的天地里，體現自己的人生價值，過上自由而有尊嚴的生活。

其二，體驗成功的滋味，形成正向反饋。

和女兒學校一個學霸同學的媽媽聊天，問她的孩子是如何保持持久的學習熱情的。

她說：“孩子一旦做過一次學霸，體驗到了學霸帶來的種種優越感，他就會有一直想做學霸的欲望，因此會更加努力學習。”

這就是一種體驗成功的滋味帶來的正向反饋，加強了自律。

其三，將自律變成一種習慣。

習慣，本身就是一種自律。

習慣的形成，需要長期的堅持。堅持需要意志力，一旦過了堅持那個階段，就會變成習慣。

而習慣不需要太多的意志力，就如同經驗豐富的駕駛員不需要太多的思考，開車時完全憑下意識一樣。

讓自律成為一種習慣，可以讓自己每天在固定的時間內做同一件事，比如讀書、跑步等，時間久了，肌肉是會有記憶的，習慣也就形成了。

04. 結束語

越努力，越幸運；越自律，越優秀。

自律可以成就更好的自己，實現人生轉機，獲得更多的選擇機會，從而更加體面地生活。

自律也是有跡可循的，任何人通過練習就能做到的。

那便是：確定目標，正向反饋，形成習慣。

《牧羊少年奇幻之旅》中有句話說得特別好：“當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會來幫忙。”

自律就是為了渴望得到某樣東西，所付出的努力與行動。

,貴州菜,傳承進化,二手手機買賣 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-3/4587.html