核桃的好處 幫助男人冬季養腎

　　男人的身體健康他們很在乎，男人的腎健康男人也非常的在乎，現在有很多腎虛的男人都在補腎壯陽，生活中補腎壯陽的男人非常的多，那么你們知道補腎壯陽的食物有什么嗎?

　　補腎壯陽的食物除了蔬菜還有干果，海鮮，男人一定要珍惜。

　　核桃

　　核桃則有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用，常用于腎虛腰痛、尿路結石等癥;這五種食物一起熬粥，更是難得的養腎佳品。

　　干貝

　　又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。

　　補腎壯陽的食物有很多，以上的食物都能讓男人有效的補腎壯陽，給男人帶來的好處非常的多，所以男人一定要為了自己的腎健康，健康的補腎壯陽，千萬不要出現誤區。

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