為什么笑會使肚子痛

　　為什么笑會使肚子痛

　　原因：跑步和長時間大笑可引起側(cè)腹痛。這些運動至少有一個共同點，那就是都要用到橫膈膜。紐約貝斯以色列醫(yī)學(xué)中心運動專家和紐約尼克斯隊的前任整形外科名譽主管羅伯特·高特林解釋說：“當(dāng)你大笑時，肺部會吸入大量空氣，產(chǎn)生膨脹，向下推擠橫膈膜。與此同時，腹肌縮小，向上擠壓橫膈膜。”當(dāng)然，你在大喊大叫時也會出現(xiàn)這種情況。肺部和腹肌反復(fù)擠壓會導(dǎo)致側(cè)腹部出現(xiàn)肌肉痙攣。

　　他說：“有時當(dāng)你大笑不止時，你會感到右臂疼痛和側(cè)腹痛。這是因為給橫膈膜傳達(dá)信息的神經(jīng)也經(jīng)過右臂。”大笑除了會引起側(cè)腹痛以外，還可能會使你錯誤地認(rèn)為你可能會突發(fā)心臟病。為了緩解大笑施加給橫膈膜的壓力，我們可以緩慢地深呼吸。在晚上做劇烈運動前不要吃太多食物，因為飯后會有更多血液涌到胃部，加速消化過程。