多喝墨魚藥膳保養好男人的身體
墨魚是有很多種的滋補調養功效的。墨魚作為一種具有極高營養價值的海鮮魚類品種。為人體提供著非常豐富的營養成分,同時也具有很多的功用。那么究竟如何做才能夠將墨魚營養價值體現出來呢?下面就為大家介紹一種墨魚的藥膳。

多喝墨魚藥膳保養好男人的身體
補骨脂墨魚湯
一種就是補骨脂的湯藥了。每天堅持喝這種藥膳可以滋陰補腎、補充血氣,增強骨質,有利于身體免疫力的提高。原料就是補骨脂30克,大棗10克,墨魚50克,海螵蛸10克,烹制方法:首先調料適量。將墨魚泡發,洗凈,切絲。將海螵蛸、補骨脂水煎取汁,去渣,納入墨魚、大棗,同煮至墨魚熟后,用食鹽、味精、蔥、姜等調服,每日1劑。用于陰虛血虧、月經量少或經閉。
墨魚骨燉豬皮
另外一種藥膳就是墨魚骨15克,豬皮60克。將墨魚骨、豬皮洗凈,豬皮切成小塊與墨魚骨同放碗內加水,隔水用文火燉至豬皮熟透即可,每日2次。適用于身體虛弱及血熱型崩漏。
通過這兩種藥膳可以充分把墨魚營養價值體現出來,人們可以從墨魚的肉里面獲得養血滋陰功效,同時對于失血、骨折等上病患者有非常好的療效。對于女性的疾病也有不錯的效果,可以治療經期的月經不調,失血虛弱等問題。
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