適合男性深秋排毒的方法

 　　隨著天氣逐漸涼爽，懂得保健常識的男人開始進補營養。其實在這個季節男人不應該進補營養反而應該排毒。干燥的季節容易讓男人上火，臉上起痘，從而影響健康和美觀，那么，男人深秋排毒的方法有哪些?

　　一、每天喝6杯水

　　多喝水可以幫助促進新陳代謝，排除體內毒素。