如何讓男人永遠年輕呢

 　　女人非常在乎自己的臉，對臉上的皺紋是非常敏感的，其實男人也一樣男人也非常在乎自己的臉，但是男人同樣也是在乎自己的身體的，關于身體健康男人是非常重視的，每天都會關注保健常識，但是衰老卻是男人非常敏感的詞語，每個男人也都希望自己永遠年輕，但是你們知道男人年輕的秘訣是什么嗎?

　　晨勃是很多男人都經歷過的事情，男人年輕的秘訣就和晨勃有很大的關系。清晨勃起硬度越高，代表著男性血管越年輕。《美國醫(yī)學雜志》最近刊登的一項研究表明，每周性生活不到1次的男性，ed(勃起功能障礙)的發(fā)病率將上升2倍，而每周做愛3次以上，ed減少4倍。

　　口腔健康是很多人都向往的，口腔健康不光對口腔有好處，對腦子也有很大的好處。英國一項涉及6693名成人的新研究表明，牙病患者智力明顯低于牙齒健康者。其原因是，牙齦出血等問題會導致更嚴重的體內炎癥，造成大腦損傷。常刷牙、使用牙線清潔牙縫、保持口腔衛(wèi)生，大腦才能更靈敏。

　　女人討厭黑眼圈，其實男人也一樣，非常討厭黑眼圈，因為那樣會顯得自己非常老。長期睡眠不足會加快面部衰老，因為眼周肌肉可在睡眠中眼球快速轉動時得到鍛煉，而睡眠不足，眼周肌肉就會發(fā)生萎縮，留下黑眼圈。

　　我們知道現(xiàn)在老年癡呆的人非常多，原因就是自己的大腦在老化，大腦衰老會讓男人患上老年癡呆，其實男人年輕的秘訣也是需要我們大腦年輕的，所以我們一定要多鍛煉腦子，防止大腦衰老，可以讓男人永遠年輕，這樣的保健常識其實對我們來說也是非常有用的。

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