民間偏方：養胃的幾種食譜

　　健康給男人帶來的誘惑力非常的大，男人非常的在乎自己的身體健康，關于健康的保健常識男人知道很多，我們知道胃是男人身體里非常重要的器官，那么你們知道養胃的食物有什么呢?

　　養胃的食物——參芪猴頭菇燉雞

　　做法

　　猴頭菇100克，母雞1只(約750克)，黃芪、黨參、大棗各10克，姜片、蔥、紹酒、清湯、淀粉各適量。

　　將猴頭菇洗凈去蒂，發脹后擠干水，切片待用。將所有材料放入燉盅內，文火慢燉。

　　功效

　　此湯水具有補氣、健脾、養胃的作用。

　　養胃的食物——神曲陳皮粥

　　做法

　　神曲15克，陳皮10克，大米50克。

　　將神曲、陳皮研為細末，放入鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鐘后，水煎取汁。加大米煮為稀粥，每日1次，連續吃3-5天。

　　功效

　　可健脾胃、助消化，適用于消化不良，食積難消。

　　生活中的食物有很多，能讓男人養胃的食物也非常的多，以上的食譜經常的出現在男性飲食中，可以給男人帶來很多的好處， 也是能讓男人養胃的食譜，所以男人一定要珍惜以上的食物

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