健康喝茶也能夠讓男人壯陽

　　現代人的生活質量提高了，不能說天天有大魚大肉，但是隔三差五去湊一頓是沒有問題的，再加上很少運動，茶就成為了很多男性朋友的最愛，因為茶有幫助消化的作用，而且，有減肥的作用，就你保持身材，還有人說喝茶可以補腎?是真的嗎?保健常識來講講，喝茶的好處。‍

　　喝茶對男性的身體是有很多好處的，但是，是否真的有補腎作用呢?現在我們來了解一下喝茶的好處:‍

　　藥理學研究證明，茶葉中含有生物堿如咖啡堿、茶堿等物質，對人體中樞神經系統有明顯的振奮效果，能消除疲憊，振奮精神，進步機體對性刺激的感受能力和反應能力。茶中的芳香油使茶水散發出沁人肺腑的香味，也可以使人精神振奮，身心愉悅。

　　的確，適量飲茶有益于健康，并能防治某些疾病，在增進性功能方面，有必定的科學道理。這是因為茶葉中含有的營養成分，關于改善人體生理功能、調節神經等，都有獨到的效果。茶葉中含有20%-30%的茶多酚，能按捺和殺滅細菌，有利于防止身體(包括性器官)的炎癥發生;再如茶葉中含有咖啡堿、茶葉堿和可可堿，有提神益思、解除疲憊的功用，夫妻同房前共飲一杯茶，可振奮精神，增強對性刺激的感受能力和反應能力，有助于進步房事質量。

　　許多地方有將藥用植物配合茶葉用來當茶飲，與茶葉的振奮效果彼此輔助、滋陰壯陽的習慣。如杜仲、菟絲子、蓮子、桑葚等，這些植物或辛溫助陽，或補腎滋陰，或行氣活絡，關于不同病因造成的性功能妨礙可以起到必定的輔助醫治效果。

　　不過，茶葉能振奮中樞神經系統，以及進步對性刺激的感受力，僅為一時性而無持續性。由于大多數人是在臨睡前過性生活，因此不主張在晚上喝濃茶來進步性的振奮性，以免影響睡覺。然而并不主張在晚上喝濃茶，這樣會影響到睡覺，反而不利于身體。另外，物極必反，中醫以為過量飲用濃茶會因過度利尿而傷腎，腎氣受損則性能力下降。并且，因茶葉性味苦寒，腎陽虛者不宜多飲。‍

　　以上這些就是男性喝茶的好處，和禁忌，你看明白了嗎?保健常識告訴你，茶葉中真的有振奮中區神經的作用，但是，這是一時的快感，并不長久，喝茶可以補腎的說法是錯誤的，但是，喝茶對治療陽痿早泄，還是起著一些輔助作用的，你明白了嗎?

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