男人須知：千杯不醉8大妙招

 　　男性天性喜歡喝酒，應酬交朋友也少不了品酒。“感情深一口悶”這句話大家可能都聽說過，可是酒喝多了不僅對身體有很大的傷害，而且會出現很多差錯。有的場合，不喝酒是不行的，比如說和領導喝酒，那么怎么做到前輩不醉呢?喝酒前吃什么不容易醉呢?接下來，小編就為大家介紹八個妙招，讓你在酒桌上千杯不醉。

　　1、不要空腹飲酒。因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃點東西。那具體吃點什么好呢?一般吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆漿等，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合，發生反應，減少對酒精的吸收。注意，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發癌癥。

　　2、不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝。這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來一被白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。

　　3、喝白酒時，要多喝白開水。以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。喝酒之后，盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。

　　4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜。其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。