培補肝腎 告別“少年白”
“少年白頭”是指青少年時期頭發過早變白，滿頭頭發呈花白狀。對于“少白頭”的成因，中西醫有不同的看法。
西醫認為，頭發的顏色是由頭發髓質中所含黑色素顆粒的多少決定的，而色素顆粒來源于毛發乳頭部位的色素細胞，色素細胞產生色素的多少，與遺傳及神經、內分泌、血液循環和營養有密切的關系。實驗研究證實：長期缺乏維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素A等，可使毛發色素顆粒減少；某些微量元素的失調，如銅少、鎳多也可使毛發變白；頭皮局部血液循環障礙，使毛乳頭營養供給減少，影響色素細胞生成色素顆粒，也會使毛發變白。
一些慢性疾病，如結核、惡性腫瘤、胃腸病等長期消耗，造成體質衰弱、營養不良，使頭發得不到足夠的營養而容易變白。內分泌失調如胸腺素水平下降，性腺功能減退等也是使頭發早白的因素之一。近年來研究還發現，動脈硬化、冠狀動脈供血不足以及糖尿病容易造成患者頭發過早變白。俗語說“笑一笑十年少，愁一愁白了頭”，歷史上伍子胥過昭關一夜間須發皆白的故事，都說明精神因素是造成的重要原因，現代醫學研究證實，憂愁、緊張、焦慮等往往是的重要誘因。
最近，日本的研究認為，頭發變白很可能是由于黑色素細胞發生異常所致。人們一直認為在白發中幾乎不存在黑色素細胞。但是研究發現，大約80%的白發都有少量的黑色素細胞，只是其產生黑色素的功能極低或根本不產生黑色素。此外，比較的結果還發現，每根白發的毛囊黑色素細胞的數量很少或分布很不均勻。因此，日本有公司已根據這一科研成果進行防治白發的產品開發。
中醫認為：血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發的原因。頭發的營養來源于血，如果頭發變白或易于脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱所致。因此，對于頭發早白中醫的治療方法是補肝血、補腎氣，用人參養榮湯合六味地黃丸，加何首烏、淫羊藿、五加皮等調養。《本草易讀》一書中曾提到：黑芝麻九蒸曬，棗肉丸服，白發令黑。就是說把黑芝麻蒸過之后曬，反復九次，再與黑棗肉混合，制成丸劑服用，可令白發變黑，但療效因人的體質而異。平日不吃冰冷飲料以及油膩食物，不熬夜，對改善白發有幫助。
