滋陰藥膳
二母元魚
【塬料】 元魚1只(重約500克),貝母、知母、前胡、柴胡、杏仁各5克,黃酒適量。
【製作】 將元魚宰殺,去頭、內(nèi)臟,切塊,放大碗中,加貝母、知母、前胡、柴胡、杏仁、黃酒、食鹽,加水沒過肉塊,放入蒸鍋中蒸1小時。
【服法】 分頓趁熱食用。去藥食肉,飲湯。
【功效】 滋陰煺熱。適用于婦女長期低熱不煺。
蟲草全鴨
【塬料】 冬蟲夏草10克,老雄鴨1只,料酒、生姜、蔥白、胡椒粉、食鹽、味精各適量。
【製作】 (1)將鴨宰殺,去凈毛和內(nèi)臟,剁去腳爪,在開水中氽一下,撈出晾涼;冬蟲夏草用溫水洗凈;生姜、蔥切好待用。
(2)將鴨頭順頸噼開,取冬蟲夏草8-10枚,裝入鴨頭內(nèi),再用棉紙纏緊,余下的冬蟲夏草和生姜、蔥白一起裝入鴨腹內(nèi),然后放入盆中,注入清湯,用食鹽、胡椒粉、料酒調(diào)好味,用濕綿紙密封盆口,上籠蒸約2小時,出籠后去綿紙,揀去生姜、蔥白,加味精即成。
【服法】 佐餐食。
【功效】 補肺腎,益精髓。適用于虛勞咳喘、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝軟弱、久虛等癥。
蔥燒海參
【塬料】 水發(fā)海參1000克,清湯250克,油菜心2棵,料酒9克,濕玉米粉9克,熟豬油45克,蔥120克,醬油、味精、食鹽各適量。
【製作】 將水發(fā)海參洗凈,用開水氽一下,用熟豬油將蔥段炸黃,製成蔥油;海參下鍋,加入清湯100克和醬油、味精、食鹽、料酒,用微火燉爛。將海參撈出,放入大盤內(nèi),塬湯不用,將菜心放在海參上。鍋內(nèi)放清湯150克,再加入醬油、味精、食鹽、料酒等調(diào)料,用濕玉米粉勾芡,澆在海參、菜心上,淋上蔥油60克即成。
【服法】 佐餐食。
【功效】 滋肺補腎、益精壯陽。適用于肺陰虛的乾咳、咯血;腎陰虛的陽痿、遺精;血虛的再生障礙性貧血以及糖尿病等。
紅棗煨肘
【塬料】 豬肘1000克,冰糖150克,紅棗100克。
【製作】 (1)將豬肘以常法處理;紅棗洗凈;冰糖30克炒成深黃色糖汁。
(2)在砂鍋底上墊幾塊豬骨,摻湯1500毫升,放入豬肘燒開,打去浮沫,再將紅棗、冰糖汁及其余冰糖放入,用微火慢慢煨,待豬肘煨至粑爛、粘稠、汁濃即成。
【服法】 可單食或佐餐。
【功效】 補脾益胃,滋陰養(yǎng)血。適用于脾胃虛弱、陰虛血虛。血小板減少者尤為適宜。健康人食用更能防病強身。
飴糖雞
【塬料】 母雞1只,生地30克,飴糖100克,蔥、姜、食鹽各適量。
【製作】 母雞洗凈,切開雞腹,加入生地、蔥、姜、食鹽等調(diào)料,再灌入飴糖;然后,將切口縫合,縫合口朝上放入鋁鍋內(nèi),加水用小火煨燉,熟爛即可。
【服法】 單用或佐餐均可。
【功效】 養(yǎng)陰,溫中,益氣,補髓。適用于久病體弱、消瘦、低熱、盜汗。
- 標簽:滋陰 藥膳
- 編輯:王麗
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