10趣招讓男人多活幾年(4)
NO.7 樂觀的人活得久。研究人員發現，快樂的人相比不快樂的人，死亡率低19%，而且悲觀的人也不覺得自己會活得久。心情的憂郁、無助無望的感覺會引起免疫系統的衰退。而且樂觀不只會讓你長壽，也會讓你的老年生活更獨立、更自在。
NO.8 走出去。哈佛醫學院公衛學院的醫生發現，有更多社交生活的人，壽命更長，也會增加生命的品質。
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