您的位置首頁  男性飲食健康

    對男人十分有益的食物

    • 來源:互聯(lián)網(wǎng)
    • |
    • 2015-02-10
    • |
    • 0 條評論
    • |
    • |
    • T小字 T大字

    對男人十分有益的食物

    www.99.com.cn 2010-07-09     

      有些食物對男人的健康特別重要,以下就介紹一下這類食物,具體請看下文.

      1.獼猴桃--富含維生素C,可干擾黑色素生成,并有助于消除皮膚上的雀斑。

      2.肉皮--富含膠原蛋白和彈性蛋白,能使細(xì)胞變得豐滿,減少皺紋、增強(qiáng)皮膚彈性。

      3.海帶--它含有豐富的礦物質(zhì),常吃能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度,防止皮膚過多分泌油脂。

      4.蜂蜜--含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類,常吃可使皮膚紅潤細(xì)嫩、有光澤。

      5.胡蘿卜--胡蘿卜素有助于維持皮膚細(xì)胞組織的正常機(jī)能、減少皮膚皺紋,保持皮膚潤澤細(xì)嫩。

      6.大豆--含有豐富的維生素E,不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老,還能防止色素沉著。

      7.西蘭花--它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素,能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。

      8.西紅柿--含有番茄紅素,有助于展平皺紋,使皮膚細(xì)嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈,且不易被曬傷。

      9.牛奶--是皮膚在晚上最喜愛的食物,能改善皮膚細(xì)胞活性,有延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力、消除小皺紋等功效。

      10.三文魚--其中的脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質(zhì),防止皺紋產(chǎn)生,避免皮膚變得粗糙。

    小編提醒:精彩內(nèi)容不斷,想繼續(xù)關(guān)注更多相關(guān)內(nèi)容請進(jìn)入頻道。
    免責(zé)聲明:本站所有信息均搜集自互聯(lián)網(wǎng),并不代表本站觀點(diǎn),本站不對其真實(shí)合法性負(fù)責(zé)。如有信息侵犯了您的權(quán)益,請告知,本站將立刻處理。聯(lián)系QQ:1640731186
    友薦云推薦
    主站蜘蛛池模板: 无遮挡a级毛片免费看| 91精品国产91久久久久久| 精品人妻中文无码av在线| 女人扒开尿口给男人捅| 亚洲欧美一区二区三区图片 | 激情图片在线视频| 国产精品对白刺激久久久| 丁香亚洲综合五月天婷婷| 狼人久久尹人香蕉尹人| 国产精品免费拍拍1000部| 久久国产精品女| 欧美高清在线精品一区| 国产午夜视频高清| 91精品国产综合久久香蕉| 成人免费小视频| 亚洲国产精品成人久久久| 精品国产品欧美日产在线| 国产精品美女久久久m| 久久人人爽人人爽人人片dvd| 欧美精品免费观看二区| 动漫人物差差差免费动漫在线观看| 7777精品伊人久久久大香线蕉| 日韩一区精品视频一区二区| 再深点灬舒服灬太大了网站| 在线免费视频你懂的| 新梅瓶1一5集在线观看| 亚洲精品一卡2卡3卡三卡四卡 | 亚洲日本在线播放| 韩国无遮挡羞羞漫画| 国产精品狼人久久久久影院| 久久久久亚洲精品无码网址色欲 | 国产免费丝袜调教视频| 福利视频网站导航| 扒开腿狂躁女人爽出白浆| 亚洲AV无码乱码国产精品| 欧美精品v国产精品v| 你懂的在线播放| 精品福利视频一区二区三区 | 亚洲一级免费视频| 毛片色毛片18毛片美女| 免费看黄a级毛片|