經(jīng)常吃隔夜食物會(huì)導(dǎo)致癌癥

　　現(xiàn)在很多上班的男性不愿意早上做早飯，于是會(huì)在前一日的晚上多做多一點(diǎn)，然后在第二天熱熱就吃，也許天冷的時(shí)候，這種情況不會(huì)給我們?cè)斐捎绊懙模�但是現(xiàn)在天氣越來越暖，隔夜食物最好不要再用，因?yàn)榻?jīng)常吃隔夜食物會(huì)導(dǎo)致癌癥。

　　為了我們的健康著想，我們一定要提倡健康飲食，在晚餐的時(shí)候不要吃得太飽，當(dāng)然更不要吃隔夜飯。除此之外，隔夜的其他食物也不宜吃，尤其是下面的四種食物。

經(jīng)常吃隔夜食物會(huì)導(dǎo)致癌癥

　　1、隔夜銀耳不能吃

　　銀耳湯是一種高級(jí)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，但一過夜，營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)減少并產(chǎn)生有害成分。因?yàn)椴徽撌鞘覂?nèi)栽培的銀耳和椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類，經(jīng)煮熟后如放的時(shí)間比較久，在細(xì)菌的分解作用下，硝酸鹽會(huì)還原成亞硝酸鹽。

　　人喝了這種湯，亞硝酸就自然地進(jìn)入血液循環(huán)、血液里的紅血球里有血紅蛋白，能攜帶大量的氧氣供機(jī)體需要。

　　但是亞硝酸起反作用，使人體中正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，喪失攜帶氧氣的能力，造成人體缺乏正常的造血功能!