食物中毒怎么辦才好呢

　　到了秋天，許多蔬菜和水果也都成熟了。雖然有口福了，但是對(duì)于粗心的男人來說，要謹(jǐn)防食物中毒哦。還有，要知道食物中毒怎么辦。如果你不知道，那么，過了今天你就會(huì)知道了。因?yàn)椋�我決定在男性飲食里說一說這個(gè)問題。所以，親，不要著急。該知道的你一定會(huì)知道。

食物中毒怎么辦

　　食物中毒后，最先要做的事情就是“催吐”。要馬上取食鹽二十克，加滾水二百毫升，冷卻后一次喝下。如不吐，可多喝幾次，快速增進(jìn)嘔吐。也可用鮮生姜一百克，搗碎取汁用二百毫升溫水沖服。所以，食物中毒怎么辦?及時(shí)催吐。

　　催吐過后，就要馬上解毒了。假如是吃了變質(zhì)的魚，蝦，蟹等導(dǎo)致的食物中毒，可取食醋一百毫升，加水二百毫升，稀釋后一次服下。另外，還可采納紫蘇三十克，生甘草十克一次煎服，若是誤食了變質(zhì)的飲料或防腐劑，最好的急救方法就是用鮮牛奶或其他含蛋白質(zhì)的飲料灌服。這也是食物中毒怎么辦的重中之重。

　　上述兩個(gè)步驟完成后，就要開始導(dǎo)瀉了。假如病人吃下去中毒的食物時(shí)間超過兩小時(shí)，且精神尚好，則可服用些瀉藥，促使中度食物盡快排出體外。通常用大黃三十克，滾水反復(fù)即可導(dǎo)瀉。老年身體素質(zhì)較好者，也可用番瀉葉十五克，一次煎服，或用滾水沖服，也可以達(dá)到導(dǎo)瀉的目的。

　　除了上述步驟外，您還需要了解相關(guān)的恢復(fù)工作。病人恢復(fù)飲食后，原則上要進(jìn)食一些容易消化，含維生素B族、C族豐富及含有較高蛋白質(zhì)的飲食。宜吃清淡有營(yíng)養(yǎng)，流質(zhì)的食物，如米湯，菜湯，藕粉，蛋花湯，面片等。

　　以上就是食物中毒怎么辦的全部?jī)?nèi)容了。其實(shí)，最好的解決方法是預(yù)防。所以，男人一定要將粗心大意的毛病改掉，對(duì)于食品安全要多多上心。因?yàn)椋�一旦發(fā)生食物中毒，受傷的可不止你一個(gè)人，而是你的一家人，你至親至愛的一家人。食物中毒怎么辦?防止食物中毒是關(guān)鍵。