男人吃羊肉注意不宜同食的食物

　　現在正處于冬季，天氣寒冷，不少男人喜歡吃羊肉，特別是配以一些其他食物，如紅蘿卜、花椒、大蒜等于羊肉一起烹飪燉煮，滋味芳香、可口，而且對于身體健康具有滋補營養作用。成為當今大眾非常喜愛的美食。但是，羊肉并不是適合于所有其他美味的食物同食的，不恰當的烹飪同食，會使羊肉的作用大大降低，甚至造成危害。這里介紹一些男人吃羊肉注意不宜同食的食物。

　　患有一些疾病的人不宜食用羊肉。如過于陽性燥熱體質的人，經常出現口舌糜爛、眼紅、口苦、咽喉干痛、牙齦痛，不宜吃羊肉。

　　羊肉不宜與茶水同時食用。殊不知，茶水與羊肉同食，會產生不良反應。羊肉富含蛋白質，而茶葉中富含鞣酸，兩者發生反應，產生鞣酸蛋白質，減弱腸蠕動，大便中水分減少，導致便秘。

　　羊肉不宜與醋同食用。羊肉性溫，屬于陽性食物，醋酸收斂作用，不利于羊肉在體內陽氣的擴散，會導致羊肉溫補作用減弱。

　　不宜與西瓜同食。羊肉性質甘熱，屬于溫性食物，而西瓜性質寒涼，兩者合用進食，同樣降低降羊肉的溫補作用，并且對脾胃造成損害。

　　羊肉也不宜與南瓜同食用。南瓜也是屬于溫熱性質的食物，兩者同食用，極易導致人體內火過大。

　　在日常生活中喜好吃羊肉的男士們，看了以上介紹的男人吃羊肉注意不宜同食的食物，一定要謹記。不恰當的飲食不僅不會帶來健康的享受，反而會造成疾病隱患，對身心帶來損害。掌握科學合理的男性飲食，使飲食真正有益于身體健康，使男人吃出品位，吃出精彩。

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