不同的人群該如何食用山楂

　　我們知道現在處于亞健康狀態的人很多，尤其是男人，男人的健康很重要，男人的健康和男性飲食有著很密切的聯系，所以男人在飲食上一定要注意，在我們生活中山楂是非常常見的水果，山楂的好處有很多，我們人體的狀況是不同的，在吃山楂的時候吃法也是不一樣的。

　　冬天的到來讓很多人都有了凍瘡，針對凍瘡的用法：取鮮山楂適量，將其去核搗爛，敷于患處，紗布包裹固定。尤適用于凍瘡未潰者，一般3天即可痊愈;對皮膚潰爛者，2～3天換藥1次，一般7天即可痊愈。

　　很多的中年男人，尤其是肥胖的中年男人都有高血壓高血脂的現象，針對高血壓、高血脂的人群：山楂、白菊花各10克，決明子15克，水煎代茶飲，每日1劑。

　　現在患有鼻竇炎的人很多，那么鼻竇炎的人該怎樣服用山楂呢?鼻竇炎：山楂9克，辛夷10克，蒼耳子8克，甘草6克，開水沖泡代茶頻飲，每日1劑。

　　很多的人都知道山楂有消食的作用，針對消化不良的人群：焦山楂、麥芽各10克，研末加適量紅糖，溫開水沖服，每日3次。

　　現在很多的人都有腹瀉的現象，我們用山楂也可以解決腹瀉。腹瀉：取山楂、五味子各適量，將其炒焦研細末，紅糖水送服，每次10克，每日3次。

　　很多的男人也可以利用山楂來健腦益腎，山楂的作用很多，那要看我們如何服用，我們知道孩子的健胃消食片里就有山楂，山楂的消食作用很好，山楂的好處有這么多，我們在飲食的時候應該多吃點山楂，對我們的腸胃也是有好處的。

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