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盤點男性暴飲暴食的八大危害

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來源：互聯網
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2014-11-27
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　　男性飲食中的一些錯誤會對男性的健康造成一定的影響。這是由于現代社會的發展，人們的飲食規律會受到非常大的影響，沒有規律、暴飲暴食、辛辣等食物吃太多等等的問題，尤其是暴飲暴食對于身體的危害非常的大，下面就介紹有哪些暴飲暴食的危害。

盤點男性暴飲暴食的八大危害

　　1、肥胖

　　現代生活中人們常常會攝入大量的高脂肪高蛋白，對于人體的的消化造成很大的困擾，因此男性的脂肪會堆積在體內，其后果就是肥胖和一系列富貴病。無數科學研究證實，肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等。

　　2、胃病

　　男性暴飲暴食的后果就是會因為吃得過飽而危害到腸胃健康，尤其是胃病的發生，因為男性胃腸道負擔加重，消化不良。此外，人體胃黏膜上皮細胞壽命較短，每2-3天就應修復一次。當人們的胃始終處于飽脹狀態，胃黏膜就不易得到修復的機會，胃大量分泌胃液，會破壞胃黏膜，屏障，產生胃部炎癥出現消化不良癥狀，長期以往，還可能發生胃糜爛、胃潰瘍等疾病。

　　3、腸道疾病

　　如果太多的食物或者是脂肪堵塞在腸道里，會造成腸阻塞，大便黑色、帶血。

　　4、疲勞

　　其次當人們吃得過飽，會引起大腦反應遲鈍，這時候對于大腦的負擔加重，引起人們的身體疲勞，同時也會使得身上的血液都跑到腸胃系統去“工作”了，容易讓人長期處于疲勞狀態，昏昏欲睡。

　　5、骨質疏松

　　人們如果長期暴飲暴食也會造成男性的骨骼過分脫鈣，嚴重的會患骨質疏松的概率會大大提高。

　　6、腎病

　　暴飲暴食的危害不僅僅是傷害人的泌尿系統，因為過多的非蛋白氮要從腎臟排出，勢必加重腎臟的負擔。還會造成腎病的出現。

　　7、急性胰腺炎

　　男性如果暴飲暴食之后在大量地酗酒也會非常容易誘發急性胰腺炎。

　　8、神經衰弱

　　晚餐過飽，鼓脹的胃腸會對周圍器官造成壓迫，使興奮的“波浪”擴散到大腦皮質其他部位，誘發神經衰弱。