驚！男人經常吃豆腐能殺精

 　　豆腐是一種非常有營養的豆制品之一，能給我們帶來很多的好處，它里面也含有很多的蛋白質，但是很多的研究表明男性飲食當中不能經常出現豆腐，為什么男人不能多吃豆腐呢?豆腐能殺精，很多人都這樣認為。

　　豆腐能殺精這樣的說法正確嗎?有什么研究可以證明它呢?這項研究由哈佛大學公共衛生學院的喬治·查瓦羅博士完成。從2000年到2006年，研究人員跟蹤調查了99名男性。研究結果令人吃驚：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100萬個精子，明顯低于少吃大豆制品的男性。

　　精子的合格才能保證男人的生育健康，精子的質量是有數據表明的，據了解，每毫升精液中精子數量少于2000萬個就屬于精子濃度過低，容易不育。此外，這一聯系在肥胖男性身上體現得更為明顯。

　　男人不能多吃豆腐，對男人的生殖系統有很大的危害，查瓦羅認為，大豆制品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，自然會影響到男性體內雄性激素的水平，從而導致一系列不良后果。

　　以上都是外國人對這種說法的看法，我們國家也是那樣認為的，吃大豆制品過多會影響男性精子數量。近5年來，南京市婦幼保健院男科醫生潘連軍一直在關注這一問題。他還發現，常吃大豆制品的男性，發生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3。46倍。

　　豆制品雖然很好，但是男人不能多吃豆腐，豆腐能殺精已經得到很多國家的證實了，所以說男人為了自己的生育健康一定要少吃豆腐，還有男人多吃豆腐對自己的腎也有傷害，所以說男人的飲食必須要健康，那樣才能保證自己的身體健康。

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