男人防癌一定不要忘記水果

　　每個人都非常的在乎自己的身體健康，男人也非常的在乎自己的健康，男人為了自己的身體健康知道很多關于健康的保健常識，我們知道男性飲食和男人的健康有很大的聯系，所以男人一定要知道防癌的食物在哪。

　　防癌的食物有很多，菱角防癌的功效就非常的好，據1967年日本《醫學中央雜志》報道： 發現菱角對抑制癌細胞的變性及組織增生均有效果，在以腹水肝癌AH-13及艾氏腹水癌作體內抗癌的篩選試驗中，發現菱角有一定的抗癌作用。可用菱角同粳米煮粥食用，也可用菱角加薏苡仁一同煮粥，適宜食道癌、胃癌、直腸癌、幽門癌、宮頸癌、乳腺癌患者經常食用。

　　男人多吃草莓會得到防癌的功效的，適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌癥患者在放療期間食用，可以收到生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的效果，對緩解放療反應、減輕病癥、幫助康復也有益處。據《商業周刊》報道，美國俄亥俄醫學院病理學家加里。斯托納和農業研究所植物遺傳學家約翰。馬斯在研究中發現，草莓中所含的鞣華酸能保護人體組織不受致癌物的傷害，從而對防治癌癥有利。

　　蘋果的好處很多，能讓男人有效的防癌，據現代科學研究認為，蘋果中含有大量的纖維素，經常食用，可以使腸道內膽固醇含量減少，糞便量增多，減少直腸癌的發生。同時，蘋果中因含有豐富的果膠，果膠能破壞治癌污染物——放射性氣體，從而減少癌癥的形成。

　　防癌的食物有很多，以上的食物都屬于防癌的食物，而且對男人的身體好處是非常的大的，所以男人一定要為了自己的身體健康對點防癌的食物，因為癌癥真的很可怕，它也會出現很多的病發癥的。

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