男人多吃鮑魚菇可以有效的抗癌

　　每個(gè)男人都需要健康，但是發(fā)生在男人身上的疾病卻有很多，癌癥就是其中的一種，但是我們可以通過男性飲食來抗癌，因?yàn)樵谀腥说娘嬍钞?dāng)中會(huì)有很多抗癌的食物，你們知道是什么嗎?

　　生活中抗癌的食物有很多，鮑魚菇抗癌的效果就非常好，水分含量極高，并含有多量的蛋白質(zhì)、醣類、纖維素、胡蘿卜素及少量維他命B，味淡性溫、熱量低，是可以常吃的食品。

　　男人多吃草菇可以有效的抗癌，新鮮草菇的維生素C，比柑橘的含量高六倍，常吃草菇，對(duì)於免疫力的提升頗有助益。 除了含有高量的蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、鈣、磷、鐵、維生素B、維生素C外，它所含的氨基酸多達(dá)十七種，還有一種能抑制癌細(xì)胞生長的異性蛋白，是極佳的抗癌食物。草菇肉質(zhì)細(xì)嫩、口感滑潤、滋味鮮美。選購時(shí)以菇體肥厚、菇傘未展開者為佳。

　　生活中抗癌的食物有很多，以上的食物就是能有效幫助男人抗癌的食物，我們知道癌癥給男人帶來的健康危害是非常大的，他能奪走男人的生命，所以男人一定要為了自己的身體健康珍惜這些抗癌的食物。

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