高血壓不能吃哪些食物

　　我們可以發現，身邊的高血壓患者很多，其實引起高血壓的因素有很多，其中，飲食因素是不可忽視的，飲食直接關系著血壓的高低。那么高血壓患者不宜吃什么?我想這是很多朋友都很關心的問題，今天的男人頻道男性飲食小編就來告訴大家。

　　1、酒

　　飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。

　　2、狗肉

　　高血壓病病因雖多，但大部分屬陰虛陽亢性質，狗肉溫腎助陽，能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。其他類型的高血壓，或為腎陽虛，虛陽上擾，痰火內積，瘀血阻絡等，食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血，均與病情不利。所以不宜食用。

　　3、動物蛋白質

　　高血壓病患者應限制或禁用動物蛋白(如動物肝臟、蛋類)的攝入，因蛋白質代謝產生的有害物質，可引起血壓波動。平常飲食可選用高生物價優質蛋白，如魚肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黃酸、酪氨酸等)有降壓作用。

　　4、多鹽食物

　　食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉溜留可引起細胞外液增加，心排出量增多，血壓上升。因此，高血壓患者應限制鹽量的攝入。

　　高血壓患者不宜吃什么?以上就是小編總結的幾種高血壓患者不要吃得食物，其實生活中，很多男性朋友患有高血壓，但是又不能控制自己，就喝酒或者吃的比較咸，這對我們的身體是非常不利的，一定要關注自己的嘴，否則可能后悔也來不及了。

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